เครียดมากๆเลยค่ะ มันเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้หญิงมากๆเพราะชีวิตประวันวันเราต้องใส่รองเท้าส้นสูง ใส่กางเกงขาสั้น กระโปรงนักศึกษาหรือตอนเวลาเราใส่ชุดทำงาน ปัญหาคือน่องใหญ่มากแต่ข้อขาเล็กอยู่แล้ว คือมันน่าจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อมากกว่าไขมัน แต่ไขมันก็มีส่วน เวลาใส่รองเท้านักศึกษานี่เห็นชัดมาก เป็นคนชอบออกกำลังกายน้ะค้ะ แต่ไม่รู้จะออกยังไงถึงจะลดลงบ้าง เคยออกกำลังกายจนปวดขาปวดน่อง จากที่มันแข็งมันก็เริ่มนิ่มขึ้น อาจเป็นเพราะไขมันละลาย แต่กล้ามเนื้อยังอยู่ ทุกวันนี้ออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้ออย่างเดียว ไม่กล้าลงน้ำหนักที่ขาเยอะ ใครรู้ชอบแชร์วิธีลดหน่อยน้ะค้ะ เครียดมากจริงๆค่ะ 😭😭