ตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องหน้าอกแหลมครับ ต้องการจะลด เลยไปศึกษาวิธีลดหน้าอกแหลมตามอินเทอร์เน็ต ได้ความมาว่า ให้ลดไขมันลงมาและเพิ่มฮอร์โมนเพศชายให้มากขึ้น แต่อาหารที่เพิ่มฮอร์โมนเพศชายอย่างหนึ่ง คือไข่แดง แต่จุดประสงค์หลักของการลดหน้าอกแหลมคือการลดไขมันลงมา แต่เห็นบางข้อมูลบอกว่าให้เลี่ยงไข่แดง เพราะไข่แดงไขมันสูง ให้กินแต่ไข่ขาว ผมก็งงว่าจะทำยังไงดี วอนพี่ๆมาช่วยให้ข้อมูลให้ผมกระจ่างทีครับ
สงสัยเรื่องไข่แดงและไขมัน?