สอบถามวิธีต้ม อกไก่ ครั้งละ5ขีด(อกล้วนเป็นชิ้น)ไม่ไห้มีกลิ่นคาว หรือคาวน้อยที่สุดหน่อยครับ จุดประสงค์ เพื่อเอามาปั่นผสมข้าวโอ็ต,กล้วย,นมเปรี้ยวครับแล้วดื่มเอาครับ พอดีผมต้องกินวันละ5ขีด พอดีทำอาชีพขับรถบรรทุกไม่มีเวลาทำเมนูครับ ปั่นๆ แบ่งใส่ ขวดน้ำไว้ดื่มตอนเช้าครับ
ขอแท็กฟิตเนส นะครับ คาดว่า อกไก่ปั่นคงเป็นที่นิยมอะครับ
  ตอนนี้ต้องใช้หลอดดูดครับ กลิ่นมัน ทั้งนมเปรี้ยว,กล้วยหอม ดับไม่หมดครับผม
ขอบพระคุณครับ