สวัสดีค่ะ อยากแชร์ประสบการณ์เข่าบิด เข่าแพลง เข่าบลาบลาบลา เผื่อใครจะ search อะไรที่มันเกี่ยวกับเข่าใน google แล้วเจอกระทู้นี้บ้าง555
สืบเนื่องมาจากเมื่อ 8 วันที่แล้ว ได้ประสบอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาชนิดหนึ่ง กำลังปีนอยู่ดีๆด้วยความเมามัน เข่าบิดซะงั้น ปวดค่ะปวด วินาทีนั้นปวดมาก มันมีความรู้สึกเหมือนเข่าบิดเข้าด้านในแล้วมันก็บิดกลับมาที่เดิม โอ้วเย
แต่รับรองค่ะว่าปวดมาก จนต้องทิ้งตัวลงมานั่งที่พื้นสักพัก หายใจเข้าหายใจออก เหม่อมองท้องฟ้า ปวดเหลือเกิน แต่ก็สู้ค่ะเพราะอยากเล่นต่อ เลยลองเอาขาไปแกว่งๆในน้ำ จินตนาการว่าฉันกำลังทำกายภาพบำบัดให้เธอนะน้องเข่า
และด้วยความอยากเล่นหรือแรงฮึดอะไรก็แล้วแต่ ก็กลับมาเล่นต่อได้เหมือนเดิมค่ะ แต่เวลาเดินจะรู้สึกขัดๆ เจ็บๆบ้าง รวมๆแล้วอารมณ์ความสนุกในการเล่นก็หายไปเยอะเลยค่ะ
ย้อนไปเมื่อประมาณ 8 เดือนที่แล้ว ก็เคยแบบอาการแบบนี้เหมือนกันนะคะ ตอนนั้นอาการเกิดจากการเต้นท่าแปลกค่ะ ไม่ชินสเตป555 ตอนนั้นปวดแค่วันสองวัน ประคบเย็นวันแรก ก็หาย
ค่ะ หลังจากวันที่ประสบอุบัติเหตุ ตื่นมาจะลุกจากเตียงน้ำตายังจะไหลเลยค่ะ ปวดมาก เดี้ยงไปเลย
แต่ก็ยังเดินได้นะคะ ไม่ล้ม แต่ตึงเข่ามาก
และในวันที่ 2-5 จากการประสบอุบัติเหตุก็ยังเดินมากกว่าปกติได้(ท่าพระจันทร์-ท่าเตียน + รอบสนามหลวง) เวลาเดินจะไม่รู้สึกปวดหรือเจ็บมาก แค่จะรู้สึกขัดๆ แต่ถ้าหยุดเดินหรือค้างท่าไหนนานๆแล้วกลับมาขยับขาต่อ จะตึงและปวดมาก
ระหว่างนี้ก็หาข้อมูลใน google ค่ะ ว่าอาการที่เป็นคืออะไร หาทุกวัน จนคิดไปเองบ้างว่า ต้องผ่าตัดเข่ามั๊ย กระดูกจะเป็นอะไรหรือเปล่า
พร้อมกับสังเกตเข่าตัวเองทั้งสองข้าง เฮ้ยยยย!!! เข่ามันบวมม คิดไปต่างๆนานา ผ่านไป 1 อาทิตย์อาการยังไม่ดีขึ้น เริ่มใจคอบ่ดี
เลยตัดสินใจไปหาหมอกระดูกและข้อ
รอพบคุณหมอ 2 ชั่วโมง พบคุณหมอ 2 นาที 5555555
คุณหมอจับขา จับเข่า บิดขา โอ๊ย ปวดเข่าค่ะหมอ อย่าจับแรง5555
เพื่อความชัวร์คุณหมอลองจับอีกข้าง โอเค แค่เข่าแพลงนะ ผ่างงง!!!!
ไม่เค้ย ไม่เคย กังวลใจมาเป็นอาทิตย์ สบายใจแล้ว
ส่วนคำแนะนำของคุณหมอ คือ เดี๋ยวอาทิตย์สองอาทิตย์มันก็หายเองนะ ระหว่างนี้ประคบน้ำอุ่นเช้าและเย็น วันละครึ่งชั่วโมง งดการงอเข่าจะดีมาก อย่าเพิ่งนั่งขัดสมาธิหรือพับเพียบ เท่านี้แหละ
คุณหมอถาม อยากกินยามั๊ย
(เอ๊ะ ถามแบบนี้แสดงว่าไม่กินก็ได้หรอ) เราตอบ มันจำเป็นต้องกินไหมคะ
หมอตอบ ไม่กินก็ได้ หมอเห็นสาวๆไม่ชอบกินยา เดี๋ยวอีกสองอาทิตย์ถ้าไม่หาย มาหาหมอใหม่นะ
(แง่ะ มีจะไม่หายด้วยหรอคะหมอ5555)
เฮ้อโล่งใจ เพราะหาข้อมูลในเว็บเอง เดาๆว่ามีอาการเหมือนกันก็คิดไปเป็นตุเป็นตะว่าต้องผ่าเข่าแน่ๆ5555
ยิ่งตอนดูบอลยูโรนัดชิง เห็นโรนัลโด้เจ็บเข่า แล้วรู้สึกอินและเจ็บตามไปด้วย (ก็เจ็บอยู่นี่นา) น้ำตาซึมเลย
เช้ามาเปิดเฟซบุ๊กเห็นภาพปาเยตบวกโรนัลโด้ ละขาลุงโด้เป็นแบบนั้นยิ่งทรมานและกังวลใจ ตอนนั้นขาฉันต้องเป็นแบบนี้แน่ๆ ฮือออ
ป่านนี้เข่าคุณลุงจะเป็นไงบ้างนะ เป็นห่วงนะ ส่วนเข่าหนูใกล้หายดีแล้ว
สุดท้ายนี้ อยากบอกว่า ถ้าเจ็บหรือป่วย แล้วไม่ชำนาญ ไม่รู้ ก็หาหมอเถอะ55555 โอ๊ยขำตัวเอง ประสบการณ์ชีวิตดีๆ
ขอบคุณมากค่ะที่อ่านจนจบ แหะๆ
เล่นกีฬาแล้วเข่าบิด ไม่ต้องตกใจ สุดท้ายอาจแค่เข่าแพลง
สืบเนื่องมาจากเมื่อ 8 วันที่แล้ว ได้ประสบอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาชนิดหนึ่ง กำลังปีนอยู่ดีๆด้วยความเมามัน เข่าบิดซะงั้น ปวดค่ะปวด วินาทีนั้นปวดมาก มันมีความรู้สึกเหมือนเข่าบิดเข้าด้านในแล้วมันก็บิดกลับมาที่เดิม โอ้วเย
แต่รับรองค่ะว่าปวดมาก จนต้องทิ้งตัวลงมานั่งที่พื้นสักพัก หายใจเข้าหายใจออก เหม่อมองท้องฟ้า ปวดเหลือเกิน แต่ก็สู้ค่ะเพราะอยากเล่นต่อ เลยลองเอาขาไปแกว่งๆในน้ำ จินตนาการว่าฉันกำลังทำกายภาพบำบัดให้เธอนะน้องเข่า
และด้วยความอยากเล่นหรือแรงฮึดอะไรก็แล้วแต่ ก็กลับมาเล่นต่อได้เหมือนเดิมค่ะ แต่เวลาเดินจะรู้สึกขัดๆ เจ็บๆบ้าง รวมๆแล้วอารมณ์ความสนุกในการเล่นก็หายไปเยอะเลยค่ะ
ย้อนไปเมื่อประมาณ 8 เดือนที่แล้ว ก็เคยแบบอาการแบบนี้เหมือนกันนะคะ ตอนนั้นอาการเกิดจากการเต้นท่าแปลกค่ะ ไม่ชินสเตป555 ตอนนั้นปวดแค่วันสองวัน ประคบเย็นวันแรก ก็หาย
ค่ะ หลังจากวันที่ประสบอุบัติเหตุ ตื่นมาจะลุกจากเตียงน้ำตายังจะไหลเลยค่ะ ปวดมาก เดี้ยงไปเลย
แต่ก็ยังเดินได้นะคะ ไม่ล้ม แต่ตึงเข่ามาก
และในวันที่ 2-5 จากการประสบอุบัติเหตุก็ยังเดินมากกว่าปกติได้(ท่าพระจันทร์-ท่าเตียน + รอบสนามหลวง) เวลาเดินจะไม่รู้สึกปวดหรือเจ็บมาก แค่จะรู้สึกขัดๆ แต่ถ้าหยุดเดินหรือค้างท่าไหนนานๆแล้วกลับมาขยับขาต่อ จะตึงและปวดมาก
ระหว่างนี้ก็หาข้อมูลใน google ค่ะ ว่าอาการที่เป็นคืออะไร หาทุกวัน จนคิดไปเองบ้างว่า ต้องผ่าตัดเข่ามั๊ย กระดูกจะเป็นอะไรหรือเปล่า
พร้อมกับสังเกตเข่าตัวเองทั้งสองข้าง เฮ้ยยยย!!! เข่ามันบวมม คิดไปต่างๆนานา ผ่านไป 1 อาทิตย์อาการยังไม่ดีขึ้น เริ่มใจคอบ่ดี
เลยตัดสินใจไปหาหมอกระดูกและข้อ
รอพบคุณหมอ 2 ชั่วโมง พบคุณหมอ 2 นาที 5555555
คุณหมอจับขา จับเข่า บิดขา โอ๊ย ปวดเข่าค่ะหมอ อย่าจับแรง5555
เพื่อความชัวร์คุณหมอลองจับอีกข้าง โอเค แค่เข่าแพลงนะ ผ่างงง!!!!
ไม่เค้ย ไม่เคย กังวลใจมาเป็นอาทิตย์ สบายใจแล้ว
ส่วนคำแนะนำของคุณหมอ คือ เดี๋ยวอาทิตย์สองอาทิตย์มันก็หายเองนะ ระหว่างนี้ประคบน้ำอุ่นเช้าและเย็น วันละครึ่งชั่วโมง งดการงอเข่าจะดีมาก อย่าเพิ่งนั่งขัดสมาธิหรือพับเพียบ เท่านี้แหละ
คุณหมอถาม อยากกินยามั๊ย
(เอ๊ะ ถามแบบนี้แสดงว่าไม่กินก็ได้หรอ) เราตอบ มันจำเป็นต้องกินไหมคะ
หมอตอบ ไม่กินก็ได้ หมอเห็นสาวๆไม่ชอบกินยา เดี๋ยวอีกสองอาทิตย์ถ้าไม่หาย มาหาหมอใหม่นะ
(แง่ะ มีจะไม่หายด้วยหรอคะหมอ5555)
เฮ้อโล่งใจ เพราะหาข้อมูลในเว็บเอง เดาๆว่ามีอาการเหมือนกันก็คิดไปเป็นตุเป็นตะว่าต้องผ่าเข่าแน่ๆ5555
ยิ่งตอนดูบอลยูโรนัดชิง เห็นโรนัลโด้เจ็บเข่า แล้วรู้สึกอินและเจ็บตามไปด้วย (ก็เจ็บอยู่นี่นา) น้ำตาซึมเลย
เช้ามาเปิดเฟซบุ๊กเห็นภาพปาเยตบวกโรนัลโด้ ละขาลุงโด้เป็นแบบนั้นยิ่งทรมานและกังวลใจ ตอนนั้นขาฉันต้องเป็นแบบนี้แน่ๆ ฮือออ
ป่านนี้เข่าคุณลุงจะเป็นไงบ้างนะ เป็นห่วงนะ ส่วนเข่าหนูใกล้หายดีแล้ว
สุดท้ายนี้ อยากบอกว่า ถ้าเจ็บหรือป่วย แล้วไม่ชำนาญ ไม่รู้ ก็หาหมอเถอะ55555 โอ๊ยขำตัวเอง ประสบการณ์ชีวิตดีๆ
ขอบคุณมากค่ะที่อ่านจนจบ แหะๆ