เมื่อก่อนเป็นคนค่อนข้างแข็งแรงทำอะไรได้ดีนี่เพิ่งอายุ20เองคะต้องฝึกงานด้วย แต่สุขภาพไม่ค่อยอำดวยเลยบางครั้งตื่นมาปวดแข้งปวดขาบางครั้งรู้สึกเพลียๆแต่เช้าดื่มน้ำเข้าไปจะคลื่นใส้ไปทำนองนั้นอะคะ หรือบางครั้งตอนเข้าปกติตกเย็นเป็นไข้ตัวร้อนปวดหัวซะงั้นช่วงนี้เวลานอนมักจะแน่นหย้าออกด้วยคะเมื่อก่อนเราจะรูจะรู้สึกโล่งๆแต่ตอนนี้แน่นหน้สอกจุกท้อง เป็นไปหมดคะบางครั้งมีไมเกรนควบด้วยตื่นเช้ามาก็เพลียไปทำงานก็เดินตัวงอเหมือนท้องไส้ไม่ค่อยดีบ้างก็มี ดูแลตัวเองยังไงดีคะถึงจะดี ตอนนี้อาหารที่เรากินก็ไม่ได้ดีมากแต่ก็ไม่แย่ มีผักมีอาหารครล5หมู่นะคะแต่ทำไมสุขภาพย่ำแย่