หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สวนออกกำลังกายลาดกระบัง
กระทู้คำถาม
กีฬา
สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง
บังเอิญผมจะได้ไปเรียนที่ม.ลาดกระบังครับ อยากทราบว่าที่ในม.มีพวกบาร์โหนหรือพวกสนามเด็กเล่ไหมครับ ไม่เอาฟิตเนสนะครับ เผอิญว่าผมชอบออกกำลังกายแบบstreetworkoutครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ที่ลาดกระบังจะไปออกกำลังกายสวนสาธารณะไหนได้ครับ
ผมอยู่ที่บ้านราชพฤกษ์ สุวรรณภูมิ-ลาดกระบัง เลยทางเข้าวัดทิพมาหน่อย ผมเพิ่งย้ายมา ซึ้งเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย แต่ยังหาที่ออกไม่ได้ ช่วยแนะนำน่อยครับว่าผมควรไปที่ไหน 1.มีที่วิ่ง 2.มีบาร์ให้โหน ขอบคุณมาก
สมาชิกหมายเลข 2661871
โหนบาร์กลางสยาม
🎉🎉🎉 ข่าวดี!! Street workout thailand Meeting 2024 📍 ณ Siam square walking street วันที่ 24-26พฤษภาคม 2567 ตั้งแต่เวลา 17.00 น. Street workout thailand Meeing 2024 พบกับแชมป์ street workout thailand
สมาชิกหมายเลข 3820430
ใครเคยปวดคอ สะบัก ไหล่ เรื้อรังแบบเป็นปี ไม่หายสักทีบ้างคะ
ตอนนี้ปวดคอ ตอนก้มเงยนี่ปวดกลางหลังส่วนบนมากๆค่ะ ตรงกระดูกสันหลังเลย สะบักก็ปวด ตอนล็อคสะบัก บีบสะบัก ส่วนไหล่นี่ตอนแรกไม่เป็นค่ะ แต่ไปออกกำลังกาย พวกโหนบาร์ เล่นเวท แล้วกลายเป็นปวดไหล่มากค่ะ ตอ
สมาชิกหมายเลข 1793877
หาเพื่อนโหนบาร์ที่สวนเฉลิมหล้า BTS ราชเทวี
อยากหาเพื่อนเล่นโหนบาร์ที่สวนเฉลิมหล้า BTS ราชเทวี มีใครเล่นอยู่ใกล้ๆบ้างมั้ยครับ ชวนมาเล่นด้วยกัน เล่นคนเดียวเริ่มหมดไฟ
สมาชิกหมายเลข 2812772
ผมอยากทำบาร์ไว้ออกกำลังกายเองที่บ้าน ใครรู้ช่วยตอบทีครับ :3
คือบ้านผมอยู่ห่างจากสวนสาธารณะ ปกติตอนปิดเทอมผมจะไปโหนบาร์ทุกวัน แต่เปิดเทอมละไม่มีเวลาเลยอยากทำบาร์ไว้ที่บ้าน ผมจึงอยากรู้ว่าควรทำสูงเท่าไรใช้อะไรทำ อะไรประมาณนั้นน่ะคับ :) จะทำไว้ที่สวนข้างบ้านอะคับ
สมาชิกหมายเลข 2931893
มาเริ่มต้น Home Workout กัน !!
"มาฟิตไปด้วยกันในปีใหม่นี้!" ปีใหม่คุณคนใหม่ได้เวลาแล้วที่คุณจะมีหุ่นดี ในปีใหม่ที่กำลังจะมานี้ !! และตามสัญญาจากกระทู้ก่อนผม วันนี้ผมจะมาพูดถึง Home Workout เริ่ม! Q. ทำไมต้อง Home Work
สมาชิกหมายเลข 5980014
โหนบาร์ อุดรธานี มีใครเล่นมั้ยคะ
สอบถามการเล่นโหนบาร์ที่ จ.อุดร อยากรู้จังว่าเขาเล่นที่ไหน พอดีสนใจการออกกำลังกายอย่างนี้อยู่ไม่น้อย อยากไปเล่นด้วยค้า
สมาชิกหมายเลข 1521133
มีใครเอาบาร์โหน ไว้ในห้องนอนบ้างครับ
ตามหัวข้อเลย พอดีอยากถามดี เพื่อซื้อบาร์โหนไว้ในห้อง
สมาชิกหมายเลข 5934916
อยากสูงแต่ไม่อยากช่วงตัวยาวมีวิธีออกกำลังแบบไหนบ้างคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้อายุ 14 ปี สูงแค่154 แล้วอยากสูงเพิ่มมากกว่านี้ แต่คือตัวเองเป็นคนขาสั้นแต่ช่วงตัวยาว ถ้าไปโหนบาร์ช่วงตัวก็จะยาวเพิ่มขึ้น ส่วนกระโดดเชือกเท่าที่ทราบคือเท่าให้สูงแต่ไม่รู้ว่าที
สมาชิกหมายเลข 4002687
ออกกำลังกายโหนบาร์แต่น้ำหนักยังขึ้น ควรปรับแก้อย่างไรดีครับ?
ผมเริ่มต้นออกกำลังโหนบาร์มา 3 เดือนกว่า (3 เวลา เช้า เที่ยงและเย็น เวลาละ 2 ยก ครั้งละ 4-5 ครั้ง) ช่วงเวลานั้นน้ำหนักตัวผมอยู่ที่ราว 67 กิโลกรัม วันนี้ผมกลับมาชั่งน้ำหนักอีกรอบ น้ำหนักกลับขึ้นมาเป็น 7
สมาชิกหมายเลข 2853556
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สวนออกกำลังกายลาดกระบัง