เกลียดคนนึงมากๆ มีวิธีให้หายเกลียดไหมคะ

เกลียดแม้กระทั่งไม่อยากได้ยินเสียง รำคาญทุกอย่างที่เป็นคนนี้
แต่ก็ต้องเจอกันทุกวัน มันเป็นความเกลียดที่สะสมมานาน
เป็นนิสัยของเค้าที่เค้าคงไม่รู้ตัวว่ามันทำให้คนอื่นรู้สึกแย่
เราไม่อยากเกลียดค่ะ หาวิธีแก้ไขตัวเองแต่ก็ทำยากมาก
บางครั้งก็นึกด้วยซ้ำว่าเค้าก็น่าจะเกลียดเราเหมือนกัน
เพราะเมื่อก่อนเค้าพูดจิกกัดเราบ่อยมากๆ จนเราไม่อยากยุ่งกับเค้าอีก บางทีเราเลยแก้แค้นด้วยการกระทบกระทั่งอะไรเล็กๆน้อยๆพอสะใจ
แต่ทำไปแล้วก็ดูแย่ และรู้สึกว่าตัวเองแย่มากๆ ที่ควบคุมอารมณ์ไม่อยู่

ช่วยแนะนำทีเถอะค่ะ เกลียดคนนี้จนเหนื่อยเลย เศร้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่