ตอนนี้ว่ายได้ระยะไม่ไกล คิดว่ายังจับจังหวะหายใจได้ไม่ดี ทำให้เหนื่อยไว ส่วนใหญ่ ...หายใจงับอากาศเข้าทางปาก แล้วเวลาอยู่ใต้น้ำนี่ หายใจออกทางจมูก หรือทางปาก กันเหรอครับ? เคยไปเรียนที่ กกท. มาคอรส์นึ

สอบถามครับ ผมเพิ่งจะฝึกเริ่มว่ายน้ำผมเพิ่งจะฝึกเริ่มว่ายน้ำอยากทราบว่าเวลาหายใจเข้ากับหายใจออกต้องใช้ปากหรือใช้จมูกครับ (เท่าที่ผมเข้าใจมาเวลาหายใจเข้าให้ใช้ทางปากและเวลาเรากำลังไหว้เท่าที่ผมเข้าใจมาเ

https://www.youtube.com/watch?v=t0878agGGxU เห็นว่าไม่มีอุปกรณ์ช่วยด้วย ใช้แค่ที่หนีบจมูก ลองหาข้อมูลมาก็พบว่า คนนี้ชื่อ Ilaria Molinari เป็นนักดำน้ำแบบ free diving (ดำน้ำตัวเปล่า โดยไม่มีถังออกซิเจ

ในชีวิต จมน้ำมาสี่ครั้ง แต่ เป็นคนชอบเล่นน้ำมากๆ เจอสระเป็นต้องลงไปแช่ ว่ายขอบสระ ตามหาด ถ้ารู้ว่าไม่ลาดชัน จะลงไปจุ่มๆเสมอ ทำอย่างไร ให้หายกลัวน้ำซะที หัดมาหลายรอบ จะมั่นใจ เฉพาะมีคนอยู่ใกล้ๆ ถ้าเ

บ้านเราอยู่ต่างจังหวัด เคยสงสัยกันไหมคนไทยถึงไม่ชอบว่ายน้ำ ทั้งที่บ้านเราเป็นเมืองร้อน อย่างมากเจอแต่เด็กแช่น้ำใส่เสื้อชูชีพเล่นน้ำกระโดดแค่ช่วงปิดเทอมเวลา แทบไม่เห็นผู้ใหญ่ลงไปใช้สระ เห็นแต่ฝรั่งมาใช

คืออยากให้ทุกคนช่วยเรื่องการปรับท่ากบหน่อยค่ะ พอดีว่า ฝึกมาเป็นเดือนแล้วยังไม่ได้เลย ครูที่สอนเค้าบอกว่า หนูรวบแขนช้า หายใจสองจังหวะ ขาก็เตะออก ช่วยหนูหน่อยนะคะ