ในชีวิต จมน้ำมาสี่ครั้ง

แต่ เป็นคนชอบเล่นน้ำมากๆ  เจอสระเป็นต้องลงไปแช่ ว่ายขอบสระ
ตามหาด ถ้ารู้ว่าไม่ลาดชัน จะลงไปจุ่มๆเสมอ

ทำอย่างไร ให้หายกลัวน้ำซะที

หัดมาหลายรอบ จะมั่นใจ เฉพาะมีคนอยู่ใกล้ๆ ถ้าเล่นคนเดียว เวลาเอาหน้าจมใต้น้ำจะกลัวสุดๆ
ตัวสั่น แบบคนกลัวความสูงเลย

ตอนนี้ จ้างครูมาฝึกสามเดือนแล้ว ยังไม่หายกลัวเลย ครูเขาพยายามแล้วนะ
เมื่อวาน ไปว่ายมาชั่วโมงครึ่ง พอว่ายได้ระยะสั้นๆ ที่ตื้นๆ

แต่พอเอาหน้าจมไปฝึกหายใจ ความกลัวแทรกเข้ามา กลับมาบ้าน ยังกลัวไม่หายเลย

ตอนนี้ ต้องการฝึกว่ายน้ำ ให้เป็น เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด
เพราะเข่าเริ่มมีอาการ กล้ามเนื้อต้นคอเริ่มอ่อนล้า

ปอลิง ปกติ อยู่ห้องบลูฯ ขอแท๊คไปห้องนั้นด้วย