คือ เมื่อวาน วันเกิดแม่ผมครับ จัดปาร์ตี้ที่บ้าน สั่งหมูกระทะมากินที่บ้าน แต่แม่สั่งงดน้ำอัดลม ให้กินน้ำเปล่า เนื่องจากไม่นานมานี้แม่ได้คุยกับเพื่อนแม่คนหนึ่งที่เป็นเทรนเนอร์ลดน้ำหนัก แล้วเขาบอกมาแบบนี้ครับ น้ำอัดลม ครึ่งลิตร เพิ่มความอ้วนเทียบเท่าข้าวเปล่า 5 จานเลย นี่แค่ครึ่งลิตรนะครับยังไม่ต้อง 1 ลิตร ได้ยินแล้วตกใจพอสมควร แล้วสำหรับผมนี่ เวลากระหาย ชอบซื้อน้ำอัดลมขวดแบบที่เทใส่ถุง 15 บาท แล้วกินเกือบทุกวันด้วย บางวันก็สองถุงเลย อยากทราบข้อมูลที่แท้จริงครับ ว่าน้ำอัดลมแค่ครึ่งลิตรนี่ เพิ่มความอ้วนเทียบเท่าข้าว 5 จานเลยหรอ (ถ้า 1 ลิตรก็ 10 จาน น่ากลัวมาก)