ข้างๆบ้านผมได้มีเเรงงานต่างด้าวเย็บผ้า ที่เข้ามาเเบบผิดกฎหมาย เเถมยังสร้างความเดือดร้อน เสียงดัง โวยวาย น่ารำคาญ ดึกๆดื่นๆ อยู่ๆจะเเหกปากขึ้นมา สะดุ้งตื่นตกใจ เสียสุขภาพจิตมาเกือบๆจะ2ปีเเล้ว ทางเเรงงา

กำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะ ไม่ได้กวนนะคะ เเต่เราอยากรู้ว่า การกินผลไม้ตอนมื้อว่าง มันช่วยให้อิ่มตรงไหน ??? กินทั้ง ส้ม ฝรั่ง เเตงโม มะละกอ ก็ยังรู้สึกท้องโหวงๆเหมือนเดิม TT สุดท้ายตอนมื้อว่าง หรือ ตอนเ

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ 15 ปีค่ะกำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หนูสูง 152 น้ำหนักตอนนี้ 55-56 ค่ะทีเเรกหนูน้ำหนัก 65 ค่ะลดได้ 9-10 กิโลแล้วค่ะคือหนูดีใจมากค่ะที่ลดน้ำหนักได้ ออกกำลังกาย 5-6 วันต่อสัปดาห์ค

พอไม่ได้กินข้าวเย็นก็ท้องโหวงๆค่ะ ทรมานมากก ปกติกินนมถั่วเหลืองตอนเย็นค่ะ เเต่เเป๊บเดียว ก็หิวอีกเเล้ว TT

รู้สึกมวนๆ โหวงๆเหมือนมีอะไรในท้อง แขนขาไม่มีแรง แต่ไม่ใช่หิวนะคะ เพราะทานข้าว ทานผลไม้อิ่มแล้ว สึกมึนๆหัวด้วย มันรู้สึกแย่น่ะค่ะ รู้สึกเหมือนอยากร้องไห้ด้วย แต่ร้องไม่ได้เพราะทำงานอยู่ที่ออฟฟิศ จะเป็

เป็นคนนอนดึกทุกวันเลยค่่ะ5-6ทุ่มตลอด ปกติช่วงปิดเทอมจะออกไปทำงาน ตี4-3ทุ่มเผื่อกลับถึงบ้านก็3ทุ่มกว่า เผื่อทำธุระส่วนตัวทำนู่นนี่ก็ปาไปเกือบเที่ยงคืน แต่ปัญหามันมาอยู่ที่ตอนเปิดเทอมนี่แหละค่ะ เลิกเรีย

เราลดความอ้วนเก่งมากค่ะ ใครที่บอกว่าลดน้ำหนักไม่ลด ลดยากจัง แต่สำหรับเรามันไม่ยากเลย เราลดความอ้วนด้วยการคุมอาหารแบบนับแคลอรี่ โลว์แฟต โลว์ชูการ์ ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เคยทำน้ำหนักลดไปสูงสุด 20 กิโล

สวัสดีครับพี่ๆ ผมอายุ17 ยังเป็นนักเรียนอยู่ พอดีผมเป็นนักเรียนวงโยธวาทิตเเล้วต้องซ้อมกลับดึกเป็นประจำอย่างน้อย3ทุ่ม ชีวิตผมวนซ้ำอยางงี้มา2ปี ผมขับรถกลับบ้านเองทุกวัน ด้วยความที่กลับดึกก็เคยเจออะไรแปลก

สวัสดีดีค่ะ พอดีนอนดึกหลายวันติดต่อกัน 1 เดือน ปกติเป็นคนนอนไว อย่าง 3 ทุ่มก็นอนแล้วค่ะ ปกติเวลาเป็นประตำเดือนจะเลื่อนมากสุด 3 วัน หลังมีเพศสัมพันธ์ตรวจึรรแล้ว ขึ้น1 ขีด แล้วก็ไม่มีเพศสัมพันธ์มา 2 เดื