คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
เราเคยเป็นเหมือนกันเลยค่ะ พอเปิดเทอมแล้วเพลีย รู้สึกขี้เกียดออกกำลังกาย แต่โดนทักว่าอ้วนขึ้นๆๆ เรื่อยๆ555
จนเราทนไม่ไหวค่ะ หาเวลาออกกำลังกายสักนิดก็ยังดี อาทิตย์ละ3วันก็ได้ อาหารกินของโรงอาหารปกติ แค่ลดของมันของทอดเท่านั้นเอง
จนเราทนไม่ไหวค่ะ หาเวลาออกกำลังกายสักนิดก็ยังดี อาทิตย์ละ3วันก็ได้ อาหารกินของโรงอาหารปกติ แค่ลดของมันของทอดเท่านั้นเอง
แสดงความคิดเห็น
ลดความอ้วน ออกกำลังกาย
คำถาม
-เปิดเทอมเเต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเหมือนตอนปิดเทอมจะอ้วนไหม
-ทำยังไงให้เอาพุงออกให้หมด พอกินเเล้วก็ไปอ้วนตรงพุง
อิจฉาเพื่อนคนอื่นๆนะคะ เขากินยังไงเขาก็ไม่อ้วน กินยังไงพุงก็ไม่ออก ปกติเราก็ไม่ใช่คนอ้วนหรืออวบอะไรอยู่เเล้ว เเต่กินเเล้วพุงออก ออกข้างอะค่ะ มันไม่ไหว เหนื่อยเเล้วจริงๆ TT