รอบกวนสอบถามครับ ประมาณ 2 เดือนก่อนผมลื่นตกจากบันได ตอนตกผมเอาเท้าข้างหนึ่งยันไว้  ต่อมาเวลาตืนนอนตอนเช้าจะปวดรอบๆข้อเท้าครับ พอเดินไปเดินมาสัก 10 นาทีอาการจะหายไป และเวลากดหรือนวดเส้นบริเวณตาตุ่มหรือข้อเท้าด้านหน้าข้างที่เอาไปยันจะเจ็บ ส่วนบริเวณอื่นไม่มีเลย แต่ข้อเท้าไม่ได้บวมหรือมีลักษณะแปลกๆไปเลยนะครับ ช่วงนี้อาการจะเริ่มแสดงออกมากขึ้น แทนที่จะปวดแค่ตอนเช้า ตอนนี้เริ่มปวดทั้งวันครับแต่ไม่มาก แล้วเวลามีอะไรโดนตาตุ่มจะเจ็บครับ

มีข้อสงสัยครับ
1. อาการแบบนี้ใช้เอ็นร้อยหวายอักเสบไหมครับ <เอ็นร้อยหวานที่จริงอยู่ตรงด้านหลังข้อเท้าเลยไม่แน่ใจ>
2. มีวิธีการรักษาไหมครับ <เคยซื้อยานวด โวลทาเรนอีมันเจล มานวด มันจะหายแค่ช่วงนั้นครับ ต่อมาก็เป็นอีก>

ขอบคุณมากครับ

ปล.แท็กวิ่งเพื่อมีคนเคยออกกำลังกายแล้วมีอาการคล้ายๆกันครับ