ผมมีคำถามคับ ทำไมเวลาผมเล่นบาสกับเพื่อน (ครึ่งสนาม) เวลาเพื่อนชู้ตแล้วเวลาไม่ลงบางทีเพื่อนก็ชู้ตต่อ แต่บางทีเพื่อนบอกให้วิ่งออกจากเขตก่อนให้เอาบาสไปนอกวงก่อน ทำไมหรอคับ ถ้าผมไม่ออกแล้วชู้ตลงเลยฝ่ายตรง

สวัสดีค่ะ เราเคยเป็นนักบาสแต่เลิกซ้อมไปเพราะปัญหาสายตาเอียงบวกกับปกติเราจะเป็นคนชู้ดเอียงอยู่แล้ว จนทำให้ครูต้องคัดเราออกเราหยุดมา2ปีแล้ว จนวันนี้เราไปขอโอกาสจากครูครูก็บอกว่าครูจะให้โอกาสเราให้เราลงแ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที

ตามหัวข้อเลยครับ อีกไม่กี่วันผมก็จะแข่งกีฬาสีแล้ว ตอนนี้ผมกำลังซ้อมวิ่ง ระยะทาง 400 อยู่ครับอายุผมอยู่ที่ 13 ปี สถิติที่เร็วที่สุดของผมคือ 1:17 นาที ผมอยากทราบว่าถือว่าเร็วมั้ยครับ หรือมีวิธีอะไรที่อย

เช่น  ฝึกกองหน้าให้จังหวะคู่แข่งกองหลังเดินเข้าหา   เราวิ่งสวนพอดีจังหวะนั้น   พร้อมๆกับเพื่อนร่วมทีมจ่ายบอลพอดีในจังหวะนั้น เอาให้จังหวะเป๊ะๆเลย  ผมว่ามีประโยชน์แน่นอนเ

เพื่อนผมที่เป็นนักฟุตบอล และ ฟุตซอล  ตัวมหาลัย มันเล่าให้ฟังว่าเทคนิคการวิ่งบีบเพรสซิ่งให้มีประสิทธิภาพ  คือต้องวิ่งออกตัวตามสัญชาติญาณ  ถ้ามองแล้ววิ่งยังไงก็ไม่ทันคู่ต่อสู้ ต้องมองคิดล