ผมจำได้ว่ามันมีฉากหนึ่งที่ the flash วิ่งแข่งกับ super girl แล้ว the flash สวมอุปกรณ์อะไรบางอย่างที่เป็นวงกลมแล้วมีแท่งยื่นออกมามันเหมือนเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าอย่างหนึ่งไว้บนอกของตัวเองผมเลยอยากรู้ว่าไอ้อุป

คือว่าสนใจเรียนในสาขา"บัญชี" ของ มมส / ม.อุบล / มก.วิทยาเขตสกล เลยอยากสอบถามว่าควรเลือกที่ไหนดี ถ้าใช้ปัยจัย การเรียนการสอน(อุปกรณ์ อาคาร หลักสูตร อาจารย์) / ค่าใช้จ่ายโดยรวม / ความสะดวก(ร้า

ครูสังกัด กทม. ทำไมจึงย้ายออก หรือเลือกลาออกไปบรรจุ สังกัดอื่นๆ หรือเลือกที่จะขออนุญาตไปสอบสังกัดอื่นเมื่อบรรจุแล้ว ?  อยากขอทราบเหตุผล หรือความคิดเห็นของเพื่อนๆ สายวิชาชีพนี้ครับ

ขอสอบถามผู้รุ้หน่อยผมหามาสักพัละ แต่หาไม่เจอ

ผมนักวิ่งมือใหม่ พอดีจะหาอุปกรณ์วิ่ง พอดีพี่ชายจะไปอเมริกา เลยว่าจะฝากซื้อ นาฬิกาไว้ใส่ออกกำลังวิ่ง ฟิตเนส วัดระดับหัวใจ ว่าจะฝากซื้อ Garmin245 แต่ใคร ๆ ก็ว่าบอกว่าราคาไม่ต่างจากที่เมืองไทยเท่าไร เพื

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที

ชื่อ(ภาษาอังกฤษ)ของเครื่อง-อุปกรณ์ต่างๆในฟิตเนส มีอะไรบ้างคะ เช่นพวกเครื่องปั่นจักรยาน ลู่วิ่ง ฯลฯ ชื่อภาษาอังกฤษคืออะไร

ปกติผมจะชอบวิ่งข้างนอก หรือคาร์ดิโออย่างต่ำ 30 นาทีขึ้นไป และช่วงนี้ฝนตก จะออกไปวิ่งก็ไม่ได้ รบกวนช่วยแนะนำวิธีคาร์ดิโอที่บ้านและได้ผลดีๆด้วยครับ