คือช่วงนี้เราพยายามลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหาร และ ออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกน่ะค่ะ ที่โรงเรียนเป็นการเดินเรียน ปกติแอบใช้ลิฟต์ตลอด ช่วงนี้ก็ขึ้นบันไดแทนค่ะ เดี๊ยวขึ้นชั้น 7 เดี๊ยวลง ชั้น 2  ส่วนกระโดดเชือกจะกระโดดตอนเช้าก่อนไปโรงเรียน 50 ครั้ง 4 เซ็ต ค่ะ บางครั้งฟิตจัดก็ 5 เซ็ต ทำมาประมาณอาทตย์นึงได้ (น้ำหนักลดไป 1-2 โล ขึ้นๆลงๆค่ะ ) แล้วทีนี้รู้สึกปวดบริเวณขา แต่ยังพอกระโดดได้อยู่ พอไปอ่านๆในเน็ต เขาก็บอกว่าถ้าปวดแบบนี้ให้พักก่อน 1-2 วัน เราก็พักค่ะ 2 วัน พอวันต่อมา กระโดดไม่ขึ้นเลยค่ะ จะล้มตลอด บันไดก็เพลียค่ะ แต่ก่อนยังไม่เหนื่อยขนาดนี้ รู้สึกหนักๆค่ะ ต้องทำยังไงดีคะ ? บันไดยังขึ้นๆลงๆไหวนะคะ แต่กระโดดเชือกเหมือนจะตายกันไปข้างเลยค่ะ