ระหว่างวิ่ง 1 ชั่วโมง 30 นาที pace 6 ระยะทาง 15 กิโลเมตร กับเดิน 4 ชั่วโมง 40 นาที pace 14 ระยะทาง 20 กิโลเมตร อย่างไหนเบิร์นแคลได้มากกว่ากันครับ สมมุติว่าน้ำหนัก 58 กิโลกรัม สูง 168 เซนติเมตร น่ะครั

การคำนวนสูตร Microsoft office Excel มีหลักการใช้อย่างไรบ้างค่ะ ตั้งสูตรคำนวนอย่างไร

พอเริ่มแก่(39) เห็นแม่ยายป่วย เลยไม่อยากเป็นเหมือนแก  เลยคิดว่าต้องออกกำลังกาย ตอนแรกก็วิ่งลู่วิ่งที่บ้านแต่มันน่าเบื่อมากเลยอออกมาวิ่งตามสวนครับ ผมควรวิ่งบ่อยแค่ไหนต่อสัปดาห์ครับ แล้วควรวิ่งเร็ว

ถือหุ้นอยู่บริษัทอยู่ 1 บริษัทคะ ทำธุรกิจเกี่ยวกับอาร์พาร์ทเม้นท์ให้เช่า ต้องการขายหุ้นออกให้กับหลาน ผู้ขายต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรบ้างคะ ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ

อายุ 20 สูง 153 หนัก 47 ค่าBMRที่คำนวนจากในเว็บคือ 1298 เคยลดลงไปถึง 45 แต่เหมือนจะเริ่มโยโย่จากการกินผิดๆ คาดว่าคร่าวๆน่าจะไม่เกินวันละ 1200 แคล ออกกำลังกาย6วัน/อาทิตย์ คาร์ดิโอทีก็2ชั่วโมง แรกๆก็ล

ผมใช้โน๊ตบุ๊ค Aspire 7 แรม8 ยังไม่ได้อัพแต่แรมวิ่งเฉลี่ย64-70กว่า%เลยทั้งที่เปิดแค่Task Managerแอพเดียว

จขกท. จะขายที่ดิน 11 ไร่ ในราคา 7 ล้านบาท ( ราคาประเมินคิดจากกรมที่ดินประประมาณ 2 ล้าน ) คชจ.ในการซื้อขายครั้งนี้ จขกท.ออกทั้งหมดคะ ( ที่ดินผืนนี้ถือครองไม่ถึง 5 ปี ) อยากทราบว่า 1.ค่าธรรมเนียมการโอน

ผม ทำงานอยู่บริษัทแห่งหนึ่งครับ หน้าที่เกี่ยวกับการหายอดขาย จะเรียกว่าเซลล์ก็ได้ครับ ฐานเงินเดือน 13000 เบี้ยขยันเดือนละ 2000 ค่า ไลเซ่น 1000 ขึ้นชื่อว่างานขาย คอมมิชชั่นไม่มีทางเสถียร หรือ อย่างน้อยก