มีอาการชา ที่แขน หลังแขน(รู้สึกเย็น) หลังศรีษะ และบางครั้งชาที่แผ่นหลังโดยเฉพาะเวลาตื่นนอน(รู้สึกเย็น)

กระทู้คำถาม
มีอาการชา ที่แขน หลังแขน(รู้สึกเย็น) หลังศรีษะ และบางครั้งชาที่แผ่นหลังโดยเฉพาะเวลาตื่นนอน(รู้สึกเย็น)

เริ่มแรกรู้สึกปวดเมื่อยที่คอ และบ่าขวา และชาที่หลังนิ้วโป้งขวา คิดว่า เพราะใช้เมาส์คอมพิวเตอร์มากเกินไป เลยไปหาหมอ ได้ยาแก้อักเสบและยาบำรุง สองสัปดาห์ ก็หายเมื่อย แต่อาการชาไม่ดีขึ้นจึงไปหาหมอกระดูก ได้ยามาทานเหมือนกันแต่มียารักษาปลายประสาทอักเสบด้วย และยาบำรุงเป็นวิตามินรวม

ผ่านมาอีกสัปดาห์ ยาหมดแล้ว แต่ก็มีอาการชาๆ และปวดๆเมื่อยๆคอบางครั้ง และชาที่หลังเหมือนเดิม

อาการเหล่านี้ควรดูแลรักษาอย่างไรครับ  เหมือนว่าที่ไปหาหมอก็จะได้แค่ยาแก้ปวดและยาบำรุง เวลาชาที่ศรีษะจะรู้สึกหงุดหงิด
อยู่ชลบุรีครับ มีที่ไหนแนะนำบ้าง  

(ตอนนี้กังวลมากว่าจะเป็นอะไรอย่างอื่นมากไหม )
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ถ้ากังวล ลองตรวจ เรื่องกระดูกคอ และสันหลังดูค่ะ ว่าเริ่มคดหรือเปล่านะคะ  
เพราะใช้คอมว่า สันนิษฐานว่าน่าจะมีปัญหาเรื่อง กระดูกคอ และ กระดูกสันหลังด้วยนะคะ  เพราะต้องนั่ง และก้มตลอด  

เคยไปตรวจมาค่ะ X-RAY ทั้งตัว กระดูกคอเราคดค่ะ  กระดูกสันหลังนี้ก็เริ่มๆ
แต่เป็นคนเท้าแบน เลยมีปัญหาเรื่องปวดหลัง กล้ามเนื้ออักเสบ ด้วยค่ะ

กล้ามเนื้ออักเสบ ก็รักษาตามอาการ ทานยาสักพักก็หายค่ะ ส่วนกระดูก
คุณหมอส่วนใหญ่จะเน้นให้ บริหารค่ะ  ยืดเส้นยืดสาย ออกกำลังกาย  
เท้าที่แบน ก็หารองเท้าที่เหมาะสมมาใส่ค่ะ เน้นบริหารร่างกายค่ะ เช่น เล่นโยคะ
หรือ จะมีคอร์ดปรับโครงสร้างกระดูก โดยนักกายภาพบำบัด แต่เราไม่ได้ทำ เพราะต้องทำต่อเนื่องกัน บ้าจี้ด้วย

ส่วนอาหารโภชนาการ เน้นโปรตีน  วิตามินบี   ลองดูนะคะ เพื่อจะมีช่วยได้บ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่