ผมอายุ 30 สูง169 หนัก65
เริ่มเรื่อง คือ
เมื่อต้นเดือนธันวา58 ผมเรอบ่อยมาก ทุก 15-30 นาที พอเริ่มรู้สึกตัวว่าเรอก็รีบไปตรวจ เพราะ
ด้วยความที่ผมเป็นคนไม่กินผักผลไม้เลยมาตลอดชีวิต ( พึ่งเริ่มกินหลังตรวจเสร็จ )
ก็เกิดกลัวว่าจะมีอะไรเกี่ยวกับมะเร็ง เลยไปตอนมาทั้งส่องกล้อง บนล่าง อัลตร้าซาวด์ตับ ตรวจเลือด ปรกติเกือบหมด พบแค่ ไขมันเกาะตับ เป็น Mild Fatty Liver และ ติ่งในถุงนํ้าดี ขนาด 3-4 มิล  กับ กระเพาะอักเสบ ที่หมอท่านที่ 2 เขียน Pan gastritis ไม่แน่แปลว่าอักเสบทั้งกระเพาะ รึปล่าว เพราะมีคำว่า Antral Gastritis  ด้วยแต่ไม่ติ๊ก
(ส่องมา 2 ครั้ง สำหรับกระเพาะอาหาร กลัวไม่ชัว เพราะครั้งแรกหมอท่านแรกไปส่งชิ้นเนื้อไปตรวจ)

จนมาถึงวันนี่
- กินยาก็หลายตัว ทั้ง ตระกูลยาลดกรด ยาปรับสภาพทางเดินอาหาร ยาช่วยย่อย หรือแม้แต่ ขมิ้นชัน
- ปรับการกินด้วย จากไม่กินผักก็หันมากินทุกมื้อ ส่วนเนื้อกินแต่อกไก่กับปลา
- ออกกำลังกาย วิ่ง 5 กิโล ภายใน30 นาที ทุก2-3วันต่ออาทิตย์
- ไม่นอนหลังกิน 3 ชั่วโมง
- เหลืออย่างเดียวที่แก้ไม่หายคือ วิตกกังวล

ก็ยังไม่หาย ยังเรอทุกๆ 15-30 นาที คือตื่นมา เดินแปปๆก็เลยแล้ว มีผายลมบ้างเฉพาะตอนถ่ายเช้า เวลาอื่นๆผายลมน้อย เหมือนลมตื่นขึ้นมาให้เรอหมดก)

แต่นอกจากเรอแล้วอาการอื่นๆไม่มีอะไรผิดสังเกตุ ถ่ายทุกเช้าหลังตื่น(สงสัยเพราะเริ่มกินผัก) ไม่แน่ใจว่าท้องอืดรึปล่าว แต่ไม่แน่นท้องครับ
หมอบอกถ้าอีกสองเดือนไม่หายค่อยมาหาใหม่ แต่นี่เดือนกว่าแล้วยังไม่หาย

ผมอยากถามว่า ผมควรระวังอะไรมั้ย? อาการเรอทั้งๆที่พึ่งตื่นนอนน่าจะเกี่ยวกับอะไรครับ? แล้วโรคกระเพาะอักเสบนี่เกี่ยวมั้ยครับ นานมั้ยกว่าจะหาย?

รบกวนผู้มีความรู้ทั้งหลายด้วยครับ ชึวิตไม่สุขเลยตอนนี่