คือผมสูง165 หนักแค่48-49 ขึ้นลงอยู่แค่นี้ตัวผมผอมมากเป็นนักฟุตบอลด้วยเลยอยากกินเวย์โปรตีนเพื่อช่วยพัฒนากล้ามเนื้อครับ เคยไปถามที่ร้านเขาไม่แนะนำให้กินเจนเนอร์เพราะอายุยังน้อยอาหารหลักตอนนี้ผมกินอกไก่กัยผัดผัก+ข้าวเลยอยากกินเวย์ช่วยด้วยวอนผู้รุ้แนะนำด้วยครับ
ใครมีเวย์หรือคำแนะนำอะไรด้วยก้ดีครับ#เรื่องเล่นเวทผมเล่นทุกวันจันพุธศุกอาทิต์ส่วนปิดเทอมเล่นทุกวันครับ