ทุกวันนี้รู้สึกเวลาทำงานไร สมาธิมากกว่าสติตลอดเลย(สติไม่ค่อยมีเลย)  รู้สึกไปเพ่งมากเกินไปจนมันค้างอารมณ์ที่เพ่งตลอดเลย เวลาทำไรสมองทื่อๆสติไม่ค่อยมีเลย เป็นมาหลังทำหลายอาทิตย์แล้วยังไม่หายเลย นึกว่านอนจะหายแต่ไม่ช่วยเลย ผมน่าจะทำผิดวิธี ขอวิธีแก้ด้วยครับ