ช่วงนี้เอมจะนำเมนูของหวานแบบคลีนๆ มาฝากบ่อยหน่อยเนอะ
เพราะเดี๋ยวช่วงหลายสัปดาห์ต่อไปจะหายตัวแล้วค่ะ
ไม่ว่างแบบยาวๆ ทั้งสอบปลายภาค ทำโปรเจคจบ การบ้านก่อนปิดเทอม
โอย...เยอะแยะเต็มไปหมด
และเมนูที่เอมนำมาฝากเพื่อนๆ ในวันนี้ก็คือ...มัฟฟินกล้วยหอม สุดฟิน แสนคลีน
ที่ไม่มีทั้งไข่ และนมวัว (ทำให้คนกินเจหรือกินมังแบบเอมก็ทำกินได้ค่ะ)
แต่เพื่อไม่ให้มีข้อครหาหลายอย่างอีก ช่วงนี้เอมเลยรองทำแล้วเอาไปให้คนอื่นกิน
55555 เพราะบางครั้งเมนูที่เอมนำเสนอหลายคนก็ติติง เอมเลยเริ่มไม่เชื่อลิ้นตัวเอง
แล้วพอผ่านคิวซีจากคนอื่นแล้ว จึงได้ผุดมาเป็นเมนูมาเสนอเพื่อนๆ แบบนี้แหละจ้า
มาดูเจ้าหน้าตาของมัฟฟินกันก่อนเลยเนอะ...
และเหมือนเคยนะคะ เอมมีวีดีโอมาฝากทุกคนค่ะ
และนี่คือข้อมูลโภชนาการสำหรับ 1 ชิ้นจ้ะ
เอาล่ะ ส่วนผสมและวิธีทำแบบจัดเต็มอยู่ในคอมเมนต์นะคะ
Vegan Banana Muffin เมนูขนมหวานของคนกินคลีน :) ไร้ไข่ ไร้เนย ไร้ไขมัน อร่อยแบบไม่อ้วนกันนะ :)
เพราะเดี๋ยวช่วงหลายสัปดาห์ต่อไปจะหายตัวแล้วค่ะ
ไม่ว่างแบบยาวๆ ทั้งสอบปลายภาค ทำโปรเจคจบ การบ้านก่อนปิดเทอม
โอย...เยอะแยะเต็มไปหมด
และเมนูที่เอมนำมาฝากเพื่อนๆ ในวันนี้ก็คือ...มัฟฟินกล้วยหอม สุดฟิน แสนคลีน
ที่ไม่มีทั้งไข่ และนมวัว (ทำให้คนกินเจหรือกินมังแบบเอมก็ทำกินได้ค่ะ)
แต่เพื่อไม่ให้มีข้อครหาหลายอย่างอีก ช่วงนี้เอมเลยรองทำแล้วเอาไปให้คนอื่นกิน
55555 เพราะบางครั้งเมนูที่เอมนำเสนอหลายคนก็ติติง เอมเลยเริ่มไม่เชื่อลิ้นตัวเอง
แล้วพอผ่านคิวซีจากคนอื่นแล้ว จึงได้ผุดมาเป็นเมนูมาเสนอเพื่อนๆ แบบนี้แหละจ้า
มาดูเจ้าหน้าตาของมัฟฟินกันก่อนเลยเนอะ...
และเหมือนเคยนะคะ เอมมีวีดีโอมาฝากทุกคนค่ะ
และนี่คือข้อมูลโภชนาการสำหรับ 1 ชิ้นจ้ะ
เอาล่ะ ส่วนผสมและวิธีทำแบบจัดเต็มอยู่ในคอมเมนต์นะคะ