คือมีบทความทางวิชาการอะไรรึเปล่าครับที่มีความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้  เพราะไปหาอ่านที่ไหนก็บอกการช่วยตัวเอง นั้นมีแต่ข้อดี  จนตอนนี้ผมอยู่จุดที่ทนไม่ไหวอยากออกมาจากวังวนแบบนี้ครับ

  ผมช่วยตัวเองมาตั้งแต่ อนุบาล2 โดยการใช้อวัยะเพศถูกับพื้นจนเสร็จ(แต่ไม่มีน้ำ) และเปลี่ยนวิธีการและช่วยตัวเองคือการfab ตอนป.4ครับจนโตเป็นหนุ่ม เสพสื่อ หนังโป๊ การเล่นเว็ปแคม ช่วยตัวเองวันล่ะ หลายรอบ หลายรอบนี่วันนึงเฉลี่ยเกิน10ครั้งครับ เที่ยวผับone night stand  ทำมาตลอดจนเป็นเรื่องปกติ  และคิดว่าไม่ผิดอะไรเรื่องของธรรมชาติ    

จนมารู้ว่าตัวเองมีความผิดปกติ จากกระทู้ที่เคยตั้งครับ http://ppantip.com/topic/34122927  แน่นอนครับคือหาคำตอบไม่ได้  และผมก็ยังช่วยตัวเองอยู่ตอนทำมีความสุข (พอเสร็จรู้สึกผิด) ว่าทำอะไรลงไป แฟนก็มีทำไมไม่เอา  มันเป็นความรู้สึกที่หลีกหนีอ่ะครับ




จนมาตระหนักแล้วครับผมมีความผิดปกติ  เหมือนสมองผมติดเซ็กส์ ผมอยากจะเลิกช่วยตัวเอง แล้วกลับไปมีอะไรกับแฟนเหมือนเดิม  แต่เหมือนสมองผมสั่งการไม่ได้  เหมือนหลุมดำดึงสมองผมให้ผมไม่อยากมีอะไรกับเค้า  แต่อยากจะไประบายเซ็กส์ที่อื่นแทน   (ผมกลัวว่าความรู้สึกแบบนี้มันจะคงอยู่ตลอด ไม่ว่าจะเป็นกับใคร)



ผมลองใช้วิธี คือการงดช่วยตัวเอง เพราะอาจจะติดมือเพื่อผมจะได้กลับมา  แต่ปัญหาคือนี่มันคืออาการของคน ติดยาเสพติดชัดๆ ผมงดช่วยตัวเองได้ไม่เกิน1วัน คือโหมดชีวิตส่วนตัวแบบปกติประจำวัน  มันมีอาการ กระวนกระวายครับ เหมือนขาดของ  นอนไม่หลับ อยากจะช่วยตัวเอง ไม่ได้ทำแล้วมันหงุดหงิดครับ พอช่วยตัวเองไม่ใช่จะจบนะครับอีกไม่กี่นาที ผมก็อยากอีก  เป็นแบบนี้เรื่อยๆครับ เหมือนวงจร  คือใครที่ไม่มีปัญหาเหล่านี้คงไม่เข้าใจ




ตอนนี้สุขภาพจิต ผมแย่มากครับ ไปปรึกษาใครในชีวิตจริงเค้าคงขำแย่ พอจะมีโรงบาลหรือคุณหมอให้ปรึกษาโดยตรงทางด้านนี้รึเปล่าครับ ผมอยากออกจากตรงนี้จริงๆ   เพราะหาอ่านบทวิชาการตามเว็ปนี่แทบไม่ตรงกับคำตอบ  พอจะมีทางอื่นช่วยผมได้บ้างเปล่าครับ  มีใกล้เคียงสุดก็คือกรณี คุณ ไทเกอร์ วู้ดน่ะครับ