หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินแบบเด็กฝรั่ง จะอ้วนแบบเด็กประเทศเขาไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ไม่ได้หมายความว่า อ้วนแบบโรคอ้วนนะครับ หมายความประมาณว่า มีเนื้อมีหนัง
เพราะดูหนังฝรั่ง แล้วเห็นเด็กบ้านเค้าดูมีน้ำมีหนัง ต่างจากเด็กไทยที่ผอมซะเยอะ
เพราะเด็กฝรั่งทานอาหารเป็นพวก นม ขนมปัง แยม เนย เนื้อสัตว์ ไม่ได้ทานข้าวเป็นหลัก เลยไม่ค่อยเห็นเด็กฝรั่งหุ่นผอมมากนัก
ถ้าเราทานแบบเขา เราจะอ้วน หรือหุ่นดีแบบเขาไหม
จขกท.อธิบายไม่ถูกเหมือนกัน แหะๆ เพราะจะใช้คำว่าอ้วนก็ไม่ใช่ จะอ้วนมันก็เรียกว่าหุ่นดีไม่ได้
รูปประกอบครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 170 หนัก 78 ก็พออวบเลยครับตอนนี้เลิกทานน้ำตาล, แป้ง และโซเดียม ถ้าไม่ออกกำลังกายจะผอมลงไหม
หัวข้อผมกล่าวได้เพียงเท่านั้นเพราะจำกัด 120 อักษร แต่น้ำตาลผมรับจากพวกข้าว และอาหารพวกเส้น จากอาหารต่างๆที่ไม่หวาน คือตอนนี้หยุดกินแล้วพวกของหวานขนม เค้ก และพวกชาเครื่องดื่มที่ใส่น้ำตาล ชานมไข่มุก พวก
สมาชิกหมายเลข 5540357
คนผอม ควรกินโปรตีนอะไร เพื่อสร้างกล้ามเนื้อดี ขอความรู้หน่อยครับ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ผมสูง175 หนัก 55 เป็นคนผอมสูงครับปกติก็เข้าฟิตเนตสัปดาห์ 2-3ครั้งครับ วันไหนไม่ได้เขาก็จะออกกำลังกายอยู่ที่ห้อง เช่น ซิทอัพ วิดพื้น ยกนัมเบล ฯ อาหารที่ทานในแต่ละมื้อก็ เช่น มื้อ
สมาชิกหมายเลข 2299344
อยากลดน้ำหนักเยอะๆ ภายใน 4 เดือน
สวัสดีค่ะ เราเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เลี้ยงลูก full time หุ่นหลังคลอดคือเละมากๆ น้ำหนักขึ้นมาเป็น80โลค่ะ เราอยากลดหุ่นให้ผอมสัก 60 ภายใน4เดือน ไม่รู้ว่าจะได้ไหมแต่ก็อยากขอคำแนะนำจากทุกคนค่ะ เรื่องไปฟ
สมาชิกหมายเลข 7981541
ผช.ชอบผญ.หุ่นแบบไหนคะ
ตามคำถามเลยค่า ผช.ชอบผญหุ่นแบบไหนคะ ตอนเราคบกับแฟนช่วงแรกเราผอมมากกก แต่แฟนก็ชอบตอนผอมแต่เราว่ามันแบนไปหมด (หนัก45 สูง173) ตอนนี้เราอ้วนขึ้นเยอะเลยค่ะ(หนัก62 สูง173) แต่ไม่อ้วนขนาดนั้นมีพุงเพิ่มมา
สมาชิกหมายเลข 8191359
" คนฝรั่งเศส " ส่วนใหญ่ ทำไมถึงผอมได้ครับ ทั้งที่กินนม, เนย, และครัวซอง หรือว่านี่คือเหตุผลที่แท้จริง
อืม มันไม่ใช่ผมคนเดียวอย่างแน่นอน ที่สังเกตได้เอง โดยที่ไม่ต้องให้ใครมาบอก สาวฝรั่งนิวซีแลนด์ท่านนี้ ก็เป็นหนึ่งจากคนจำนวนมาก ที่คิดตรงกันถึงเรื่องนี้ ซึ่งเธอจะมาพูดให้ฟังถึงเหตุผลจำนวน 6 ข้อ ที่ออกท
Keichun
อาหารเช้าเชียงใหม่วันนี้ 'โกเผือกโกดำ'
สวัสดีมื้อเช้าที่สดใสค่ะทุกคนน ปกติทานข้าวเช้ากันกับใครคะ ส่วนเราทานกับแฟนค่ะ วันนี้รีบตื่นแต่เช้ามากเพราะอยากมาทานร้านนี้ตามรีวิว เห็นสังขยาและขนมปังกรอบ ๆ น่าทานมากจนเก็บไปฝันก่อนนอน พอตื่นแล้
cherishcheck
ไวท์พุดดิ้ง ทรีโอเจลลี่ น้องหมีเนย มาจ้า
ไวท์พุดดิ้ง ทรีโอเจลลี่ น้องหมีเนย มาจ้า มาเจอกันเช่นเคย ต้นปีนี้ก็ได้เจอของอร่อยๆอีกเช่นเคย ไม่ได้มาเติมเต็มแค่ความอร่อยนะ ความน่ารักของน้องหมีเนยในเอื้อมมือก็มาคะ น้องหมีเนยมาแจกความสดใส ในเม
ปากกาดาว
🍰🍧เค้กโยเกิร์ต🍧🍰
🍰🍧เค้กโยเกิร์ต🍧🍰 เค้กเนื้อนุ่มเนียน รสชาติคล้ายบัตเตอร์เค้ก แต่จะเบา และ ละมุนกว่า หั่นเป็นชิ้นจิ๋ว ๆ หน้ากล่อง พิมพ์ว่าเค้กไม่อ้วน... แต่ กินเพลินมาก แป๊บเดียวหมดถาด คงจะผอมหรอกหนา ออเจ้า -.,
deauny
ทำไมหญิงไทยอวบอ้วนไม่เป็นที่นิยมชายไทย แต่ได้รับความสนใจจากต่างชาติมากกว่า ?
สมาชิกหมายเลข 5244608
คุณชอบทานขนมปังปิ้งคู่กับอะไรคะ
คุณชอบทานขนมปังปิ้งคู่กับอะไรคะ ? ชา กาแฟ โกโก้ร้อน นมร้อน ? แล้วทานเป็นขนมปังเปล่า ๆ หรือว่าทาเนย นมข้นหวาน สังขยา หรือแยมผลไม้รสต่าง ๆ คะ ?
เซี่ยวลี้ปวยตือ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินแบบเด็กฝรั่ง จะอ้วนแบบเด็กประเทศเขาไหม
เพราะดูหนังฝรั่ง แล้วเห็นเด็กบ้านเค้าดูมีน้ำมีหนัง ต่างจากเด็กไทยที่ผอมซะเยอะ
เพราะเด็กฝรั่งทานอาหารเป็นพวก นม ขนมปัง แยม เนย เนื้อสัตว์ ไม่ได้ทานข้าวเป็นหลัก เลยไม่ค่อยเห็นเด็กฝรั่งหุ่นผอมมากนัก
ถ้าเราทานแบบเขา เราจะอ้วน หรือหุ่นดีแบบเขาไหม
จขกท.อธิบายไม่ถูกเหมือนกัน แหะๆ เพราะจะใช้คำว่าอ้วนก็ไม่ใช่ จะอ้วนมันก็เรียกว่าหุ่นดีไม่ได้
รูปประกอบครับ