ช่วยแนะนำเมนูอาหารนิ่มๆสำหรับคนแก่หน่อยค่ะ

คุณแม่มีกำหนดไปผ่าตัดฟันค่ะ หมอบอกว่าจะเคี้ยวลำบากไปสักเดือน ต้องทานแต่อาหารนิ่มๆ
พวกผักกรอบๆก็เคี้ยวไม่ค่อยไหว ต้องต้มเปื่อยเท่านั้น พวกของเหนียวๆนี่ไม่ได้เลย
ตอนนี้นึกออกแค่พวกเนื้อปลานึ่ง เต้าหู้ ผักต้มเปื่อย กินวนไปวนมาก็กลัวจะเบื่อ

อยากให้ช่วยแนะนำเมนูกันหน่อยค่ะ ถ้ามีสูตรหรือวิธีทำจะดีมากเลย ขอแบบไม่เผ็ด หวาน มัน เค็ม จนเกินไปนะคะ
ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่