น้ำมะนาวโซดา... ลดไขมันลดน้ำตาลในเลือด

"มะนาว" สมุนไพรที่ใช้ได้ประโยชน์มากในการปรุงอาหารให้อร่อย ส่วนใหญ่แล้วเราใช้แต่ส่วนที่เป็นน้ำในผลเท่านั้น ทั้งๆที่ทุกส่วนของต้นมะนาวใช้เป็นยาได้ทั้งหมด มะนาวเป็นพืชที่ปลูกได้ทั่วไป ต้นเดียวก็เก็บผลได้มาก แถมปีหนึ่งๆก็จะมีช่วงที่ราคาแพงมากลูกเล็กกว่าไข่แต่แพงกว่าไข่ทีเดียว มะนาวดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง มีดังนี้

•• สรรพคุณ
- ราก แก้ปวด แก้พิษไข้ ลดความร้อนในร่างกาย แก้กระหายน้ำ
- เปลือกราก เปลือกต้น แก้ไข้
- ใบ แก้ปวดหัว แก้ไข้ ละลายเสมหะ แก้ไอ เจริญอาหาร
- ผล กัดเสมหะ ฟอกโลหิต แก้ไอ แก้ปวดหัว แก้สิว รักษาน้ำกัดเท้า

••• ลดน้ำตาลในเลือด ระงับความกระหายน้ำในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- เมล็ด ขับเสมหะ แก้ไข แก้อาเจียน
- ผิว แก้ลมวิงเวียน ท้องขึ้นท้องเฟ้อ เบื่ออาหาร

>> ส่วนที่ใช้ลดไขมัน และน้ำตาล ในเลือด คือ น้ำจากผล

วิธีใช้ นำน้ำมะนาว 3- 4 ลูก ผสมน้ำโซดา 1 ขวด แช่น้ำแข็งดื่มแก้กระหายน้ำและลดเบาหวาน
ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เพิ่มการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ต้านเชื้อรา ต้านเชื้อแบคทีเรีย

**รายงานผลการทดลอง

- Sethi N.pant MC ( 1995) ประเทศอินเดีย
ทำการทดลอง น้ำมะนาวในกระต่ายทดลอง พบว่า สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดของกระต่ายได้

- Li Linfu ; Li Hui และคณะ( ค.ศ 2005 ) ประเทศจีน
ทำการทดลอง ในผู้ป่วยเบาหวาน โดยผสมยา glibenclamide กับผงจากน้ำมะนาว
พบว่า ลดระดับน้ำตาลและระดับไขมันในเลือดได้

- Kaufmann Doug A ; Holland David A.( ค.ศ 2005) ประเทศสหรัฐอเมริกา
ทำการทดลอง ให้น้ำมะนาวในคนไข้เบาหวานที่มีระบบเส้นเลือดผิกปกติ และให้ low carbohydrate พบว่า ผู้ป่วยดังกล่าวอาการเบาหวานดีขึ้น

- Hiramitus Masanori ; Okada miki และคณะ (ค.ศ 2007) ประเทศญี่ปุ่น
ทำการทดลอง ให้น้ำมะนาวในผู้ป่วยเบาหวานเพศชาย พบว่า สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้


( ขอบคุณ สรรพคุณมะนาวจากหนังสือสมุนไพรลดไขมันในเลือดโดยเภสัชกรหญิงจุไรรัตน์ เกิดดอนแฝก)
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.gotoknow org/posts/546711