ตามหัวข้อเลยครับ รองเท้า Nike Air Monarch IV ส่วนใหญ่จะเล่น fitness มีวิ่งแค่ อาทิตย์ละวัน อยากทราบว่าคุ้มไหม หรือมีตัวอื่นแนะนำก็ฝากด้วยครับ

คือได้ ซื้อโปรแกรม fit it ที่เล่นได้1เดือนค่ะ ได้ไปลองใช้บริการจะครบ1เดือนแล้ว โดยมีแฟนไปเล่นด้วย แต่มีเวลาเล่นหลังเลิกงาน มาถึงฟิตเนส เกือบ2 ทุ่มเป็นต้นไป บางวันก็ติดงานมาไม่ได้ เสาร์-อาทิตย์ก็ว่างช่

ผมเป็นคนไม่เคยออกกำลังกายเลยปีนี้ก็ 28 เข้าไปละ ตอนนี้อ้วนมากอยากออกกำลังแล้วหุ่นดีแบบคนอื่นเขา โดยเฉพาะการวิ่งครับเป็นสิ่งที่อยากทำมาก แต่ก็ไม่สามารถไปวิ่งตามสวนแบบคนอื่นเขาได้เพราะทั้งเช้าและเย็นเวล

จุดเปลี่ยนที่ทำให้คุณหันมาออกกำลังกายคืออะไรบ้างคะ แชร์ประสบการณ์กันค่ะ

พอดีว่าเราเซอร์ไพรส์เป็นของขวัญวันเกิด เพราะเห็นว่าแฟนชอบออกกำลังกาย แต่เราสมัครเป็นชื่อเราไปแล้ว จะทำเรื่องโอนก็แอบจ่ายแพงเหมือนกัน🥲 ปกติเราก็ไม่ได้เล่นอยู่แล้ว สอบถามคนที่เคยไปเล่นหน่อยคะ สามารถให้ค

ตามหัวข้อเลยครับ มีฟิตเนสราคา 30 บาท สำหรับคนทั่วไปรายวัน(ถ้าทีราคาต่ำกว่านี้หรือสูงนิดในหลักสิบบอกทีครับ) หรือ พอจะมีฟิตเนส ราคาไม่ถึงพันเป็นมิตร รายเดือน ไหมครับถ้ามีแนะนำ บอกชื่อที่อยู่และเพจติดต่

น้ำหนัก 108 วิ่งออกกำลังกายแล้วไม่เห็นผลรู้แค่วิ่งออกกำลังอย่างเดียวไม่รู้ว่าต้องออกกำลังกีน่าทีตอง ซิทอัพอีกครั้ง