หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากตั้งกลุ่มไลน์ สำหรับคนเล่นเวท เอาไว้แชร์วิธีการเล่นและอาหาร
กระทู้สนทนา
จริงๆ อยากมีกลุ่มไว้พูดคุยกันในกลุ่มคนที่ชอบเหมือนกัน จขกท ชอบเล่นเวท
ตอนนี้ก็เข้ายิม (ฟิตเนท) เล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ รู้สึกตัวกำลังเสพติตการออกกำลังกายด้วย
อยากหาเพื่อนคุยแนวเดียวกันนะค่ะ แต่ไม่ซีเรียสว่าต้องคุยเรื่องออกกำลังตลอดเวลานะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีท่าออกกำลังกายที่ไม่กระทบกล้ามเนื้อหลังมั๊ยคะ?
รื่องมีอยู่ว่า จขกท ก็เล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วก็เพิ่มน้ำหนักดัมเบลค่ะ แต่ว่าคงเพิ่มมากเกินไปบวกกับคงทำผิดท่าด้วย กล้ามเนื้อหลังเลยอักเสบ จขกท เลยหยุดออกกำลังกายมาประมานสามเดือน ตอนนี้ก็ดีขึ้นค่ะ เลย
สมาชิกหมายเลข 1351042
ชวนเพื่อนๆ มาตั้งกลุ่มไลน์กันไหม สำหรับคนที่เล่นเวท หรือชอบออกกำลังกาย
จริงๆ อยากมีกลุ่มไว้พูดคุยกันในกลุ่มคนที่ชอบเหมือนกัน จขกท ชอบเล่นเวท ตอนนี้ก็เข้ายิม (ฟิตเนท) เล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ รู้สึกตัวกำลังเสพติตการออกกำลังกายด้วย อยากหาเพื่อนคุยแนวเดียวกันนะค่ะ แต
Jeab's Story
มะเร็งระยะที่3 .... กับงานราชการ (ล่าสุดได้ที่อัยการมีนบุรี ลาออก ไม่รู้สิทธิจะต่อเเค่ไหน?)
ตอนนี้ใช้สิทธิเบิกจ่ายตรงอยู่ (ทั้งๆที่ลาออกมานาน) : จขกท. ก็ไม่ค่อยเข้าใจทำไมสิทธิไม่หายไป หลังจากผ่าตัด ....ต้องทำคีโม 6เดือน : ทรมานมาก เส้นเลือดที่หลังมือเสีย ดำ&nbs
สมาชิกหมายเลข 8114484
เพราะอะไรที่ทำให้ เวียร์ ศุกลวัฒน์ ยังคงเป็นพระเอกอันดับต้นๆมาจนถึงทุกวันนี้ ?!
เล่นมาเป็นสิบๆปี ป่านนี้คงรวยเละแล้ว ไม่รู้ใช้มือถือยี่ห้ออะไร บ้านกี่หลัง อิจฉาเจ้าสาวของเวียร์จัง ในความคิดเราเค้าคือ ซุปเพรอร์สตาล์ ของวงการบันเทิงไทยที่มีภาพลักษณ์ติดดิน เมาร้านไหนก้ได้ ตื่นมาถ่า
เด็กมัธยมเปรี้ยวอมหวาน
คนผอมออกกำลังกายด้วยแอโรบิกแทนเวทได้ไหมคะ
จขกท.น้ำหนัก 47 ค่ะ สูงประมาณ 168 อยากเพิ่มน้ำหนักให้สัก 52 รู้สึกว่าตัวเองผอมเกินแล้วตอนนี้ รู้มาว่าให้กินเยอะๆแล้วบอดี้เวท ทีนี้เราเคยเวทไปพักนึงแล้วมันท้อค่ะ ไม่ถนัด ไม่ชอบแนวนี้ มันช้า --"
สมาชิกหมายเลข 2897696
มีใครชอบเล่นกีฬาแต่ไม่ชอบออกกำลังกายเหมือนกันมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนนึงที่ชอบเล่นกีฬามาก เรียกว่าเสพติดเลยก็ได้ค่ะ โดยเฉพาะสมัยเรียน ที่ว่างเป็นเมื่อไหร่ต้องเล่นวอลเล่ย์ เล่นบาส ตีแบด เป็นประจำ แต่พอพ้นวัยเรียนมาแล้ว เวลาว่างก็ไม่ค่อยจะมี และอีกป
สมาชิกหมายเลข 4250801
มาแข่งกันลดน้ำหนักเถอะ
จริงๆต้องใช้คำว่ามาแข่งกันลดไขมัน/สัดส่วนจะดีกว่า เพราะโฟกัสไขมันไม่ใช่น้ำหนัก ใช่ค่ะอย่าเพิ่งว่าน้อง55 จั่วหัวแบบนั้นเพราะมันเห็นภาพง่ายดี อย่าซีเรียสว่าจะวัดยังไง ใช้เครื่องมืออะไรเลยค่ะ ขำๆ Point ม
สมาชิกหมายเลข 1430682
อยากลีนหุ่นให้ได้ภายใน 1 เดือนครึ่งครับ ช่วยแชร์ข้อมูลให้ผมหน่อยน้า
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนเล่นฟิตเนส ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว ทั้งตีแบด เข้ายิม ไม่เคยขาด ปัจจุบัน 182 cm 73 kg fat 14% วัดครั้งล่าสุดประมาณ กลางเดือนครับ พอดีจะต้องมีถ่ายแบบ มีใบสั่งมาว่าอย
OGAMA
หาสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์ เกย์สายฟิตเนส<====
รับสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์เน้นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เข้ายิม แลกเปลี่ยนความรู้ การออกกำลังกาย อาหารการกิน หรืออาจจะมาเล่นด้วยกันก็ได้ ผมเล่นที่ fitness 7 รัชดาซอย 7 สนใจทักมาพร้อมไอดีไลน์ เด๋วผมแอดกลับไปคั
เหมา
ถามข้อสงสัย Baam!! Whey กับ ON
ผมเป็นคนเข้ายิม สม่ำเสมอ (เข้า3เดือนหยุด3-4เดือน เรียกแบบนั้นได้มั้ย) (ช่วงหยุดเล่น วิ่งกับบอดีเวทแทนเบาๆ) ปกติช่วงเวทจะทานเวย์ตลอด ช่วงเช้ากับหลังเวท (ช่วงไม่เข้าถ้ามีเหลือก็ทาน) ก่อนนี้ทาน elite มา
สมาชิกหมายเลข 2344004
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากตั้งกลุ่มไลน์ สำหรับคนเล่นเวท เอาไว้แชร์วิธีการเล่นและอาหาร
ตอนนี้ก็เข้ายิม (ฟิตเนท) เล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ รู้สึกตัวกำลังเสพติตการออกกำลังกายด้วย
อยากหาเพื่อนคุยแนวเดียวกันนะค่ะ แต่ไม่ซีเรียสว่าต้องคุยเรื่องออกกำลังตลอดเวลานะค่ะ