สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนนึงที่ชอบเล่นกีฬามาก เรียกว่าเสพติดเลยก็ได้ค่ะ
โดยเฉพาะสมัยเรียน ที่ว่างเป็นเมื่อไหร่ต้องเล่นวอลเล่ย์ เล่นบาส ตีแบด เป็นประจำ

แต่พอพ้นวัยเรียนมาแล้ว เวลาว่างก็ไม่ค่อยจะมี
และอีกปัญหาใหญ่อีกอย่างนึงคือไม่มีคนเล่นด้วย T T
เพราะกีฬาที่ชอบส่วนใหญ่ต้องเล่นกันหลายๆคนทั้งนั้น
จะให้โต้แบดกับกำแพงก็ยังไงอยู่

พอขยับตัวน้อยลงแต่ยังกินเหมือนเดิม ระบบเผาผลาญก็แย่ลง อ้วนง่ายขึ้นมาก
เคยลองไปสมัครเล่นฟิตเนสหลายครั้งแล้วคะ
ทั้งเล่นเครื่องและเข้าคลาส แต่พบว่ามันไม่ใช่แนว เล่นแล้วไม่ได้รู้สึกอยากเล่นอีก
ทำให้เล่นต่อเนื่องได้แค่ที่ละประมาณครึ่งปีเท่านั้น

คำถามคือ มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ?

ที่ไม่ชอบเข้ายิม ไม่ชอบวิ่ง แต่ชอบเล่นกีฬาแล้วไม่มีเพื่อนเล่นด้วย
ชวนใครก็บอกไม่ว่าง หรือไม่ชอบเล่น เล่นไม่เป็นบ้าง
มีวิธีแก้ปัญหานี้ยังไงบ้างคะ