หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบแคลอรี่ของปลากรอบทรงเครื่องครับ กินเพื่อยกเวทได้มั้ย
กระทู้คำถาม
กีฬา
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
โยคะ
ปลาากรอบทรงเครื่อง ที่ขายเป็นถุงพวกโอทอป ถือว่าเป็นโปรตีนมั้ยครับ
เห็นเขียนว่า ส่วนประกอบเนื้อปลา 70 เปอร์เซ็นต์ แป้ง10 น้ำตาล10 น้ำมัน 3
ถุงนึง 200กรัม กี่แคลหรอครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลากรอบ 3 รส อ้วนมั้ยคะ
คือ แม่เราซื้อมาเป็นถุงใหญ่ๆจากมหาชัยเลยค่ะ แล้วเราก็กำลังลดน้ำหนักพอดี ;( แม่ก็เถียงว่า มันเป็นปลา ไม่อ้วนๆ เขาเอาไปทอดแล้วมาอบอีกครั้ง อยากทราบว่า มีกี่แคลอรี่คะ ? วันนึงเรากินเยอะมากๆ ไม่หมดซักที
อ้วนเน่า
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
หนังปลากรอบแคลอรี่ต่อถุงเท่าไหร่ค่ะ
เป็นหนังปลาทอดกรอบมีประมาณ7-8ชิ้น ถุงใสๆอะคะมีผงเผ็ดๆเค็มๆ อยกทราบแคลอรี่ พอดีชอบทานมาก แต่กำลังลดน้ำหนัก 55555
สมาชิกหมายเลข 1639813
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค
paefah
ขนมปังหญ้าฝรั่นไส้อัลมอนด์บด เตรียมฉลองคริสต์มาส
เทศกาลคริสต์มาสมาถึงอีกแล้ว เวลาเดินไวจริงๆ แป๊บเดียวจะสิ้นปีอีกแล้ว เมื่อถึงเทศกาลคริสต์มาส ขนมที่มีส่วนประกอบของหญ้าฝรั่นก็กลับมาบูมอีกรอบ วันนี้เลยจะมาชวนทำขนมปังหวานหญ้าฝรั่น ใส่ไส้อัลมอนด์บดค่ะ
สวยสุดซอย
🌸 The last recipe: ปลานิลต้มเผือก
ที่มา: เราจำได้ …หนึ่งในเมนูโปรดพ่อเรามีหัวปลาต้มเผือก ฉะนั้นพอทำเสร็จเราเลยรีบตักแบ่งปลานิลต้มเผือกไปฝาก>>>พ่อชมว่าอร่อย ส่วนเราก็ปลื้มปริ่มสิคะ **วัตถุดิบ**
สมาชิกหมายเลข 6896206
ขนมบัวหิมะไส้สตอเบอรี่ 🍓
#365DaysMenuChallenge #Menu145 #ขนมบัวหิมะไส้สตอเบอรี่ ขนมบัวหิมะไส้สตอเบอรี่🍓 “ขนมบัวหิมะไส้สตอเบอรี่” นุ่มๆ หอมๆ หวานๆ เข้ากับไส้ข้างในสตอเบอรี่กวนรสชาติเปรี้ยวอมหวาน กินเข้ากันๆ เพื
สมาชิกหมายเลข 5616742
วันนี้ป้ามีเมนู "ชิฟฟ่อนข้าวปั้นชาเขียว" น่ารักน่าทานมากค่ะ มาเตรียมวัตถุดิบส่วนผสมทำพร้อมกับป้าเลยจ้า
มาแล้วจ้า "ชิฟฟ่อนข้าวปั้นชาเขียว" เตรียมวัตถุดิบส่วนผสมทำพร้อมกับป้าเลยจ้า 👉ส่วนผสมเนื้อเค้ก ขนาดพิมพ์ถาด 25x 25 ซ.ม. (ส่วนผสมของไข่แดง) 1. ไข่แดง
ป้ามารายห์
ปลานิลทอดน้ำปลา ทำง่ายๆ l สูตรเด็ดจากทางร้าน l
https://www.youtube.com/watch?v=lbYRHg-HQBE ส่วนประกอบ 1. ปลานิล 1 ตัว 2. แป้งทอดกรอบ ส่วนประกอบน้ำปลาราด 1.
สมาชิกหมายเลข 5326794
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบแคลอรี่ของปลากรอบทรงเครื่องครับ กินเพื่อยกเวทได้มั้ย
เห็นเขียนว่า ส่วนประกอบเนื้อปลา 70 เปอร์เซ็นต์ แป้ง10 น้ำตาล10 น้ำมัน 3
ถุงนึง 200กรัม กี่แคลหรอครับ