วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ วิธีนี้ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ เป็นธรรมชาติ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต

พอดีเห็นประโยชน์ของกล้วยจากเว็บนี้ http://www.smartsme.tv/breaking_detail.php?id=11817 ในเมืองไทย มีกล้วยหลายสายพันธุ์เช่น กล้วยหอม, กล้วยไข่, กล้วยหักมุก, กล้วยน้ำว้าฯ ควรกินอย่างไหนครับ ที่ร่างกายได

สิวขึ้นมาเม็ดหนึ่ง จะบีบก็กลัวจะเป็นหลุม เพื่อนบอกใช้กล้วย อยากรู้ว่ากล้วยไหนดี

ควรเลือกกินกล้วยชนิดไหนดีครับให้เหมาะกับความต้องการ - ถ้าจะลดความอ้วนควรเลือกกล้วยชนิดไหนดีครับ - ถ้าเน้นด้านกีฬา ออกกำลังกาย ฟิตเนส - ถ้าเ้น้นแบบได้สารอาหารครบ อยู่ท้อง แบบไม่มีตังจะซื้อข้าวกินแล้วอ

กล้วยหอม กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่ ...ปลูกไม่ได้หวังกินเลย ปลูกเพื่อลดภาษีมีที่อยู่ห่างไกล 1ไร่ มีสระเล็กๆอยู่ ล้อมรอบด้วยทุ่งนา ให้เช่าน่าจะหาคนยากเพราะที่มีน้อย..ทีแรกว่าจะปลูกยูคา..แต่ไม่แน่ใจว่ายูคาสาม

องุ่นม่วง - องุ่นแดง แบบไร้เมล็ด  กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่  เรา search ใน Google  บางเว็บ บอกว่า น้ำตาลเยอะ ยิ่งกินก็ยิ่งอ้วน  แต่บางเว็บกลับบอกว่า กินได้ เหมาะกับคนลดน้ำหนัก  ควา