หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้ รู้สึกเครียด คิดมาก เคว้งคว้าง มากเลยค่ะ คุณผ่านช่วงเวลานี้ได้ยังไงค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
สวัสดีค่ะ เพิ่งลองสมัคร เป็นครั้งแรก
อยากขอคำแนะนำ และกำลังใจ
ในช่วงเวลา ที่เกิดความสับสนในชีวิต อยู่คนเดียวแล้วคิดมาก
นอนไม่หลับ ฟุ้งซ่าน กลัวกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง
ทำให้เราไม่กล้า ทำอะไรสักอย่าง เฮ้อ จะทำไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ติดเชื้อHIVตอนฝึกทหาร
คือตอนนี้ผมติดเชื้อ Hivในค่ายทหาร เครียดมากๆ แล้วเขาจะทำการปลดเราไหม ถ้าปลดเราออกจะมีผลต่อเราไหม ไม่กล้าบอกใคร แม้กระทั่งคนในครอบครัว กลัวไปหมด หมดกำลังใจ
สมาชิกหมายเลข 8563013
มีวิธีจัดการ กับอาการคิดมาก ยังงัยกันบ้างค่ะ
เราชอบคิดมาก อ่ะค่ะ ก็ไม่รู้จะคิดทำไม คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน คิดเพ้อเจ้อ เฮ้อ - -" เช่น คิดไปคิดมา ก็กลัวว่าเเม่จะไม่รักเรา ชอบคิดไปก่อน คิดจนนอนไม่หลับ มีวิธีจัดการกับอาการเล่านี้ ยังงัยบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 860678
สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรควิตกกังวล ควรบอกพ่อแม่ยังไงดีค่ะ
คือเราสงสัยว่าเราจะเป็นโรควิตกกังวล เพราะเราชอบคิด กลัว เครียดล่วงหน้ากับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง โดยเฉพาะเรื่องเรียน เราเคยมีอาการแบบนี้ตอนม.4จนต้องลาออก คราวนี้จบม.6เราเลยขอพอเรียนต่อค่ะ คราวนี้อาการเดิมม
สมาชิกหมายเลข 3858195
มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ พอตกกลางคืน ชอบเครียดกังวลมาก
เดิมทีเราเป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากกังวัลอยู่แล้วค่ะ แต่ถ้าเป็นช่วงฟ้าสว่างความกังวลมันจะไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่พอตกกลางคืนเหมือนสมองมันสะกดจิตตัวเองจิตตกเครียด คิดมาก กังวลหลายๆ อย่าง พยายามข่มตาให้หลับมันก
สมาชิกหมายเลข 6076384
ใครเคยกลัวเวลากลางคืนไหมครับมันจะนอนไม่หลับคิดมากฟุ้งซ่านเรื่องที่เครียดๆจะมาไห้คิดตลอดครับมันเหงาทุกอย่างอ่ะครับ
พยายามนอนเร็วแต่ทำไม่ได้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 1989486
ช่วงนี้จิตใจไม่สงบเลยค่ะ มีเรื่องต้องคิดมากมาย ใครพอมีวิธบ้างคะ
นั่งสมาธิ จิตก้ยังฟุ้งซ่าน คิดวนไปวนมากับเรื่องราวหลายอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ว่าจะเอายังงัยดี ยิ่งคิดก้ยิ่งเครียด นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 6083274
มีอาการเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าคะ
สวัสดีคะ ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ หนูมีอาการแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้ว เริ่มมีความรู้สึก อยากตาย ท้อแท้ในชีวิต เครียดกับสภาวะชีวิตตอนนี้เพราะ การหางานใน กรุงเทพนั้นยากมากๆ เครียดกับสภาวะการเงิน เครียดเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 3326403
หากเจอสิ่งแปลกปลอมในกระเป๋าตังค์ของสามี???
วันนี้นึกยังไงไม่ทราบหยิบกระเป๋าตังค์สามีขึ้นมาดูขณะที่เค้าหลับ (ไม่ได้จะจิ๊กตังค์นะ) ล้วงๆควักๆ ทุกอย่างยังอยู่เหมือนเดิมแต่ที่เพิ่มมาคือ... "หางตั๋วสวนนกชัยนาท2ใบ" ???? มันมาได้ยังไง??
สมาชิกหมายเลข 953813
คิดมาก
อยากถามทุกคนว่ามีวิธีแก้การคิดมาก ฟุ้งซ่าน วิตกกังวลยังไงคะ เวลาตอนกลางคืนเราอยู่คนเดียวแล้วดิ่ง คิดมาก แบบคิดฟุ้งซ่าน กังวล เมื่อ 3 เดือนที่แล้ว เราเคยเป็นอาการนี้อ่ะค่ะ แล้วอาการดีขึ้น เ
สมาชิกหมายเลข 7520156
......เฮ้อ........
บางที...อยู่นิ่งเฉย ก็ยังผิด บางที...ชีวิต...ดูสับสน พูดอะไร ก็ไม่ได้ ได้แต่ทน ทนทนทน ท่องเอาไว้ ให้ขึ้นใจ เจอแต่ปัญหา พาปวดหมอง เลยมาลอง แต่งกลอน จะดี(ขึ้น)ไหม ยิ่งเขียนแต่ง ยิ่งงุนงง ไม่เข้าใ
สมาชิกหมายเลข 7617755
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้ รู้สึกเครียด คิดมาก เคว้งคว้าง มากเลยค่ะ คุณผ่านช่วงเวลานี้ได้ยังไงค่ะ
อยากขอคำแนะนำ และกำลังใจ
ในช่วงเวลา ที่เกิดความสับสนในชีวิต อยู่คนเดียวแล้วคิดมาก
นอนไม่หลับ ฟุ้งซ่าน กลัวกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง
ทำให้เราไม่กล้า ทำอะไรสักอย่าง เฮ้อ จะทำไงดีค่ะ