อยากทราบข้อแตกต่างเครื่องดื่มเกลือแร่ VS น้ำ สำหรับนักกีฬาใช้ดื่มทดแทน

กระทู้คำถาม

อยากทราบว่าเกลือแร่ใช้ดื่มทดแทนในกรณีไหน ?

น้ำใช้ดื่มทดแทนในกรณีไหน? ดื่มแล้วทั้งสองอยากให้ผลแตกต่างกันอย่างไร ?

ขอบคุณค่ะ ^^

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1762769

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

WHO ประกาศภาวะฉุกเฉินครั้งใหญ่ พบผู้ป่วย “อหิวาตกโรค" เพิ่มขึ้นทั่วโลก

"โรคอหิวาตกโรค" ภาวะฉุกเฉินครั้งใหญ่ องค์การอนามัยโลกพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทั่วโลก ขณะที่ประเทศไทย ระบาดเป็นระยะในบางพื้นที่แต่ยังไม่พบผู้เสียชีวิต ชี้ต้องป้องกัน ป

parn 256

เตือนภัยสายสุขภาพ! นักปั่นจักรยานชื่อดังเผยอุบัติเหตุหนักหลังวูบกลางทาง เหตุโหมออกกำลังกายเกินขีดจำกัด

เตือนภัยสายสุขภาพ! นักปั่นจักรยานชื่อดังเผยอุบัติเหตุหนักหลังวูบกลางทาง เหตุโหมออกกำลังกายเกินขีดจำกัด เมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา ชายหนุ่มผู้รักการออกกำลังกายและปั่นจักรยาน ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่เปลี่ย

คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์

เครื่องดื่มชูกำลังสามารถทดแทนเกลือแร่ที่ร่างกายเสียไปได้ไหมครับ?

ในกรณีที่ท้องเสียท้องร่วงทำให้ร่างกายสูญเสียเกลือแร่ออกไป ถ้าเกิดที่บ้านไม่มีผงเกลือแร่เลยแต่มีเครื่องดื่มชูกำลังอย่าง M150 คาราบาว หรือกระทิงแดง เราสามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อทดแทนเกลือแร่ที่ร่

สมาชิกหมายเลข 2853556

กรณีเสนอแก้กฎหมาย การโอนสัญชาติ แบบกรณีพิเศษ ให้กับนักกีฬาที่อยากเล่นให้ทีมชาติไทย ทุกคนเห็นชอบไหม กรณีอยู่ไทยครบ5ปี

กรณีถ้าจะเสนอ การโอนสัญชาติ แบบกรณีพิเศษ ให้กับนักกีฬาที่อยากเล่นให้ทีมชาติไทย ทุกคนเห็นชอบไหม กรณีนักกีฬาต่างชาติอยู่ไทยครบ5ปี อยากรับสัญชาติไทย โดยไม่ต้องใช้เงื่อนไข การเรียนจบปริญญ

สมาชิกหมายเลข 6628829

การดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่แทนน้ำอัดลม.

คือ ผมจะพยายามลดการกินน้ำอัดลม จึงทดแทนด้วยการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่(สปอนเซอร์หรือเอ็มสปอรต์) อยากถามว่าในหนึ่งวันถ้าผมดื่ม 2-3ขวด จะเป็นอันตรายต่อร่างกายเรามั้ยครับ ผู้รู้ตอบทีครับ

สมาชิกหมายเลข 1675670

ประโยชน์ของ "มะพร้าว" ที่ดีต่อสุขภาพ

มะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณ ดังนี้ 1. ดื่มน้ำมะพร้าว ช่วยแก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น น้

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

หมอเตือนเข้าฤดูหนาว เชื้อโนโรไวรัสและโรต้าไวรัสเติบโต ก่อโรคอุจจาระร่วง ล่าสุดป่วยกว่า 7 แสนราย

หมอเผยไทยเข้าฤดูหนาว ทำเชื้อโนโรไวรัสและโรต้าไวรัสเติบโต สาเหตุโรคอุจจาระร่วง พบได้ทุกกลุ่มวัย โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เพราะร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่ำ เผยตัวเลข 1 ม.ค.-26 พ.ย.67 ป่วยแล้วกว่า 7 แสนร

สมาชิกหมายเลข 7918220

นักกีฬาอาชีพกับนักกีฬาสมัครเล่นแตกต่างกันอย่างไร?

สมาชิกหมายเลข 6793116

ออกไปวิ่งแต่ละครั้ง เสียเงินเท่าไรครับ

ไม่รวม Gadget อุปกรณ์รองเท้า ขับรถจากบ้านไปกลับสวนฯ ค่าน้ำมันรถ 40 กม.x3 = 120 บาท น้ำดื่ม 2 ขวด เกลือแร่ผสมน้ำ 1/2 ขวด = 16+12 = 28 บาท กรีกโยเกิร์ตทำเอง 1 ถ้วย = 10 บาท ผลไม้นิดหน่อย 20 บาท รวม 178

norapob

😍🍅🥚🐔🧄@@...(*_*)มะเขือเทศผัดไข่(*_*)...@@😍🍅🥚🐔🧄

🌺🌺วันนี้ขอนำเสนอมะเขือเทศผัดไข่ ส่วนผสมไม่เยอะ ทำได้ง่าย ๆ แถมอร่อย🌺🌺 มะเขือเทศ (Tomato) เป็นผลไม้ที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพสามารถกินได้ทั้งลูกสดสีแดง แ

สมาชิกหมายเลข 3902534

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กีฬา นักกีฬา สุขภาพกาย โภชนาการ

{room_name}

อยากทราบข้อแตกต่างเครื่องดื่มเกลือแร่ VS น้ำ สำหรับนักกีฬาใช้ดื่มทดแทน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ