หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คอดำ!! ม้วก
กระทู้คำถาม
คลินิกความงาม
ความงาม
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคนค้า วันนี้มีเรื่องอยากสอบถามจ้า. ว่าคนคอดำทำยังไงให้หาย "คอดำ" ในที่นี้ไม่ใช่"ขี้ไค" นะค่ะ เเต่หมายถึงดำเอง ดำเเบบเสียดสี ดำเพราะอ้วนคือเเบบน่าเกลียดมากๆๆๆ มันทำให้ดูไม่ดีเลยค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนอ้วนด้วยน้ำหนักอยู่ที่80 เเต่เพื่อนเราน้ำหนักเยอะกว่าเราอีกค่ะ ยังไม่ดำเลย TOT เราพยายามจะขัดให้มันออกก็ไม่ออกค่ะ เช็ดน้ำมันออยก็เเล้วก็ไม่ออก ช่วยเเนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คอดำมากทำไงดี
คอดำดำเเบบผิดปกติ ดำเเบบคนผิวดำเลย ไม่อ้วน ไม่เป็นเบาหวาน น่าจะไม่ได้เกิดจากอินซูลิน ขัดเเล้วออกเป็นขี้ไคลเเต่ก็ยังดำ รักษาทุกทางเเล้วกำลังจะใช้aha
สมาชิกหมายเลข 5901053
วิธีลดน้ำหนัก!! เเบบเห็นผลมีวิธีอะไรบ้าง
สวัสดีค้ะ เพื่อนๆชาวพันทิป ขอเกริ่นก่อนเลยนะค้ะว่านี่เป็นกระทู้เเรกถ้าผิดพลาดยังไงต้องขอโทษนะค่ะ จขกท. เป็นคนอ้วนๆๆ มาก ตอนนี้อยู่ 14 น้ำหนักอยู่ที่86 อยากลดค้ะ ลองออกกำลังกายมาหลายเเบบเเต่ไม่ลดลงเลย
สมาชิกหมายเลข 2181811
"รอยดำที่คอ" ไม่ได้เกิดจากความสกปรก แต่อาจเป็นสัญญาณเตือน โรคเบาหวาน
หลายคนอาจเคยพบปัญหารอยดำที่คอ แม้จะพยายามขัดถูทำความสะอาดแล้วก็ตาม แต่รอยดำก็ยังไม่จางหายไป สาเหตุของรอยดำที่คออาจไม่ได้เกิดจากความสกปรกเสมอไป แต่บางครั้งอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบ
สมาชิกหมายเลข 7831289
IF16/8 ใน8ชม.ควรกินอะไร และแบ่งมื้ออย่างไร
ดีครับคืออยากจะลดน้ำหนักควบคู่กับเล่นเวทแล้วก็มีคนแนะนำทำIF 16/8 คืออด16ชม.กิน8ชม. แต่ก็พอจะทราบว่าใน16ชม.ที่อด กินได้แค่น้ำ ชา กาแฟดำ. แต่อยากทราบว่าใน8ชม.ที่กินเราควรงดน้ำตาล/ไขมันมั้ยครับ แล้
สมาชิกหมายเลข 7438244
ออกกำลังกายด้วยการแขว่งแขนครั้งละ20นาทีวันละ2-3ครั้งรวมๆแล้ว40-60นาทมีโอกาสที่น้ำหนักจะคงที่หรือไม่เพิ่มได้มั้ยคะ
มีขยับร่างกายบ้างแล้วแต่จะทำหลัง6โมงเย็นงดอาหารทุกชนิดกินแต่น้ำจนถึงเช้า กินกาแฟดำ 1แก้ว พอเที่ยงอัดเต็มที่1มื้อใหญ่ประมาณก๋วยเตี๋ยว 1ชาม ข้าวเหนียว1ห่อส้มตำ1 ถุง ขนมหวาน1ถ้วย คนเดียว ประมาณนี้ เป็นกั
สมาชิกหมายเลข 8237021
น้ำมันมะกอกถูขี้ไครออกไหม
คือเราเป็นคนที่ผิวดำอ้วนมาก แล้วตามคอ-หัวเข่า-ข้อศอกมีขี้ไครเยอะดำเยอะมาก ใช้ครีมก็แล้วใช้เกลือก็แล้วใช้สารพัดที่จะทำให้ตรงที่กล่าวมาไม่เป็นขี้ไครู มีเพื่อนแนะนำมาลองใช้น้ำมันมะกอกดูตอนหลังอาบน้ำ
สมาชิกหมายเลข 7784218
ฝรั่งต้านความหิว..ยามบ่าย ประโยชน์ดีนักแล
เมื่อต้องคุมอาหารต้องใช้ตัวช่วย.. ฝรั่ง ต้านความหิว..ยามบ่าย ประโยชน์ดีนักแล ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพ เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน หรือกำลังควบ
สมาชิกหมายเลข 8530461
"ชมพู่" ผลไม้ที่มีทุกฤดูกาลและคุณประโยชน์มากมาย
ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ฉ่ำน้ำ มีน้ำตาลน้อย หลายคนทานชมพู่เพื่อช่วยลดน้ำหนัก ลดความอ้วน มาดูกันว่าชมพู่มีประโยชน์ต่อร่างกายยังไงบ้าง 1.อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ ช่วยในการขับถ่าย ชมพู่อุดมไปด้วยไฟเบอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คนสิวเยอะ น้ำหนักเยอะ ไม่เคยดูแลตัวเอง ควรเริ่มดูแลตัวเองยังไงคะ
เราเป็นคนนึงที่ไม่เคยดูแลตัวเองเลย ซึ่งตอนนี้อายุ15แล้ว ก็เจอสภาพตัวเองไปเรียนหน้าโทรมทุกวัน ขอบตาดำก็ดำ สิวก็เยอะ ผื่ฟนที่คอที่หลังก็เยอะ ขนหน้าแข้งก็เยอะมากๆจนไม่มั่นใจในตัวเอง รวมถึงเราไม่เคยดูแลสุ
สมาชิกหมายเลข 7797294
หาแฟน/หาคนคุย
ขอคนที่คุยด้วยแล้วสบายใจดีที่สุดด สเปค อายุ18-25ครับ รูปร่างไม่อ้วน แต่อวบได้ครับ หน้าตาปกติเลยครับไม่ต้องสวยมากแต่ไม่ขี้เหล่ จบอะไรก็ได้ครับ ทำงานอะไรก็ได้ ฐานะปกติเลยครับ แค่ดูแลตัวเองได้ไม่ได้ลำบาก
สมาชิกหมายเลข 8470651
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลินิกความงาม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คอดำ!! ม้วก