ลดความอ้วนด้วยมะนาว

อยากสอบถามคนที่เคยลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำมะนาวเช้า-เย็น หน่อยค่ะ
พอดีเราอ้วน อ้วนมากๆหลังคลอด น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ (ลูก1ปี4เดือนแล้ว ตอนนี้ยังให้นมลูก) ขาแตกเยอะขึ้นเรื่อยๆ ตรงขาพับด้านหลัง สะโพก ท้อง และต้นขาแถวขาหนีบ

ใครที่เคยทำวิธีนี้บ้างคะ กินน้ำมะนาวเช้า-ก่อนนอน บางคนก็ว่าลด บางคนก็ไม่ลด เราอนากลดนน.มากๆ ตัวจะแตกแล้ว ไขมันท่วมตัว-..-  ท้องก็ห้อยย้อย (ท้องยืดมากๆตอนท้อง พอคลอดท้องก็เหี่ยวๆยานๆ)

ใคนมีคำแนะนำบอกหน่อยนะคะ จะเข้ามาดูเรื่อยๆจ้า -/\-
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 9
อยู่ทึ่การกิน!!!!
ความหมายคือเลือกกินของที่มีประโยชน์
ควบคุมชนิดอาหารและปริมาณแคลอรี่ให้เหมาะสม

ไม่ได้หมายความว่าไปสรรหาอะไรมากินเพิ่ม
เพื่อหวังว่าของที่กิน จะทำให้ผอมลง
ความคิดเห็นที่ 6
ทำไมถึงคิดว่ากินแล้วจะลด
ทำไมถึงไม่คิดออกกำลังกาย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่