คือ กำลังสนใจอยากเรียนคอร์สครูโยคะ คะ เพิ่งเริ่มเล่นโยคะได้ไม่นานคะ แต่ชอบในผลลัพธ์ที่ได้มากๆ น้ำหนักตัวลดลง สุขภาพดีขึ้นจากที่ปวดเมื่อยเป็นประจำ ตอนแรกก็กังวลว่า จะเรียนเป็นครูได้หรือไม่ ถ้าหากมีพื

เรียนครูโยคะกับบางกอกโยคะดีมั๊ยคะ ตอนนี้กำลังสนใจอยากเรียนเป็นครูโยคะ กำลังหาที่เรียนอยู่สนใจอยากเรียนที่บางกอก โยคะ มีใครเคยเข้าคอร์สครูโยคะที่นี่บ้างคะ

ตามกระทู้เลยค่ะ พอดีเห็นคอร์สครูลิลลี่มีคนแนะนำเยอะแต่พอดีเราไม่ได้อยากเข้าเตรียมอุดม แต่จะเข้าที่ประสานมิตรเลยอยากรู้ว่าเรียนแล้วช่วยไหมคะ

สนใจต้องการเป็นครูโยคะ แต่ส่วนตัวฝึกกับยูทูปซะส่วนใหญ่ จนอาจได้ว่าไม่มีพื้นฐานเลยก็ได้คะ เลยต้องการขอข้อเสนอแนะ เพื่อนๆ ในพันทิปดู ว่าหากเราไปลงเรียนคอร์สครูโยคะ สามารถช่วยได้ไหมคะ

มีใครเรียน โยคะ ที่ Divine Yoga ทองหล่อบ้างคะ อยากทราบว่าดีรึปล่าว แล้วมีการฝึกจิตควบคุ่กันไปด้วยรึปล่าวคะ ตอนนี้กำลังหาที่เรียนโยคะดีดีอยู่ค่ะ

เราทำหลังคาคลุมดาดฟ้าทั้งหมดแล้ว กด้เป็นลานโล่ง ฝนสาดเข้าได้บ้างนิดหน่อย จะเอาไว้วางเครื่องซักผ้า และ ทำกิจกรรมเช่นเล่นโยคะ ปิ้งย่าง อยากให้พื้นทำความสะอาดง่ายๆค่ะ

โยคะช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงไหม? มีท่าไหนแนะนำบ้าง?