อยากทราบว่าไขมันบริเวณใต้ราวหน้าอกเค้าเรียกว่าอะไร?  สามารถกำจัดออกไปได้ยังไงคะ? เป็นคนที่ไม่ถือว่าอ้วนมากขนาดนั้น สูง 168 หนัก 54 แต่เป็นคนที่ไขมันเยอะมากกก ตอนนั่งทีนี่มาเป็นชั้นๆ ยิ่งไขมันใต้ราวหน้าอกนี่ออกมาเยอะมากๆพอนั่งงอหลังจะเห็นชัดมากว่าออกมาเป็นสามชั้นเลย55555555555 เคยออกกำลังกายแบบ  abs workout แล้วไม่เป็นผล หน้าท้องแข็งแรงขึ้นแต่ไขมันไม่ลดเลย เห็นเค้าบอกให้เล่น cardio แต่ถ้าทำตามคลิปมันเหนื่อย เลยว่าจะหาเวลาไปวิ่งหรือว่ายน้ำเอา แต่ตอนนี้อยากทราบค่ะว่าจะลดไอ้ไขมันที่มันอยู่ใต้ราวหน้าอก ใต้เสื้อในนี่ยังไง?