ปัจจุบันความรู้เรื่องของไขมัน และคอเลสเตอรอลถูกพัฒนาไปมากจนเป็นที่แน่ชัดแล้วว่า ไขมันในไข่ไก่มีผลเสียต่อผู้บริโภคน้อยมากเมื่อเทียบกับไขมันจากแหล่งอื่นๆ จนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงข้อเสนอแนะในการบริโภคไข่ จากสมาคมโรคหัวใจของสหรัฐอเมริกา (AmericanHeart Association : AHA) ที่ให้สามารถกินไข่ได้วันละ 1 ฟอง เพื่อไม่ให้เสียโอกาสที่จะได้รับสารอาหารดีๆ จากไข่ไก่
สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : ไข่ไก่...กินได้วันละฟอง (
http://www.matichon.co.th/news_detail.php?newsid=1437535603)
โดนหมอดุเรื่องคอเลสเตอรอลสูงมากมาหลายปีจากการชอบกินไข่ จะได้มีโอกาสไปเถียงหมอได้ซะทีว่าไม่ได้เป็นเพราะไข่ แต่เป็นเนื้อย่างตะหาก 555 ...
ไข่ไก่ .... ผู้ถูกใส่ร้ายเกี่ยวกับสุขภาพ
ปัจจุบันความรู้เรื่องของไขมัน และคอเลสเตอรอลถูกพัฒนาไปมากจนเป็นที่แน่ชัดแล้วว่า ไขมันในไข่ไก่มีผลเสียต่อผู้บริโภคน้อยมากเมื่อเทียบกับไขมันจากแหล่งอื่นๆ จนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงข้อเสนอแนะในการบริโภคไข่ จากสมาคมโรคหัวใจของสหรัฐอเมริกา (AmericanHeart Association : AHA) ที่ให้สามารถกินไข่ได้วันละ 1 ฟอง เพื่อไม่ให้เสียโอกาสที่จะได้รับสารอาหารดีๆ จากไข่ไก่
สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : ไข่ไก่...กินได้วันละฟอง (http://www.matichon.co.th/news_detail.php?newsid=1437535603)
โดนหมอดุเรื่องคอเลสเตอรอลสูงมากมาหลายปีจากการชอบกินไข่ จะได้มีโอกาสไปเถียงหมอได้ซะทีว่าไม่ได้เป็นเพราะไข่ แต่เป็นเนื้อย่างตะหาก 555 ...