อยากทราบว่า ทานวิตามิน c กับ zinc พร้อมกันจะทำให้ประสิทธิภาพการดูดซึมลดลงหรือเปล่า? หรือต้องทานแยกกัน? คือว่าเราทาน พร้อมหรือหลังอาหารเช้า. วิตามิน c : vistra acerola cherry. และ แร่ธาตุสังกะสี : bl

ยาที่ไม่ควรกินคู่กัน หากคุณมั่นใจว่าผู้ป่วยเลือดจาง ต้องกินอาหารเสริมในกลุ่มธาตุเหล็กให้มาก "คุณคิดผิด" หมอกฤษดาแจกแจงคู่ยา "มิตร-ศัตรู" ให้เข้าใจกันชัด ๆ "Good things c

จะรีวิวแบบมาไวไปไวนะคะ เรื่องมีอยู่ว่า เราเคยทานซิ้งค์เพื่อรักษาสิว ตอนแรกเมื่อหลายปีก่อนที่ลอง สักสองสัปดาห์ผ่านไป นอกจากสิวจะไม่หายแล้วกลับเยอะขึ้นอีกโดยเฉพาะสิวอักเสบหัวใหญ่ๆ ขึ้นมาเรื่อยๆ เลยค่ะ เ

เนื่องจากช่วงหลังๆมานี้ หลังจากเรียนจบมา ทำงานเป็นเจ้าหน้าที่ควบคุมการผลิตโรงงานอาหาร ทำให้ไม่สามารถใช่เครื่องสำอางค์ใดๆได้เลย แม้แต่รองพื้น เนื่องจากเพื่อสุขลักษณะที่ดีในการผลิตอาหาร สิ่งที่ตามมาคือ