ไลฟ์สไตล์ผม ไม่ทานอาหารนอกบ้าน ถ้าไม่จำเป็น
ถ้าจะไปทานนอกบ้านกันแบบครอบครัว จะไปร้านที่มีสลัดบาร์ดังๆ

ผมให้แม่บ้านของผม ทำอาหารเอง
โดยที่ผมให้แต่ความเห็น ... ซึ่งที่จริง ก็ค้ือ บอกสิ่งที่เราอยากให้ครอบครัวเรากินแบบนี้

ข้าวเป็นข้าวกล้อง สุรินทร์ ปลูกแบบปลอดสาร 100%
เส้นหมี่ ทานบ่อย ถ้าก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ จะทำเองเลย

รสชาดอาหาร เน้นจืด อ่อนเค็ม ไม่ใส่ผงชูรส 100%
ไม่กลัวอาหารทอด เพราะเราทอดเอง น้ำมันบ้านเราเอง ใช้ทีเดียวทิ้ง

ถ้าจะกินไก่ จะเน้นไก่บ้าน ไก่โรงงาน สลับบ้าง เพราะหาไก่บ้านยาก ที่บ้านมีเด็ก ยังต้องการโปรตีน
ทุกวันจะมีผลไม้ ติดบ้าน

ไม่กิน น้ำอัดลม น้ำผลไม้ ทุกชนิด
น้ำหวาน ทำกินเอง พวกเก๊กฮวย มะตูม
กาแฟ...กินกาแฟสด ชงเอง
เหล้าเบียร์เหรอ ไม่ว่าจะคุณภาพสังคมแค่ไหน ผมไม่แตะ

มื้อเที่ยง ผมแพ็คอาหารกล่องจากบ้านไปทานเองที่ แพนทรี่ในบริษัทฯ
ถ้าต้องกินอาหารข้างนอก ถ้าเลือกได้ จะกินแต่ก๋วยเตี๋ยวจืดๆ ไม่ใส่ชูรส น้ำปลา สั่งเขาเอา จู้จี้หน่อย
ถ้าไม่มีสิทธิ์เลิอก จะกินนิดหน่อย พออยู่ได้ แล้วกลับไปว่ากันต่อที่บ้าน

กลางคืนหิวเหรอ เต้าฮวยถ้วยเดียว ไม่ใส่โก๋กรอบ

แถม... ขนมเหรอ กินสิ แต่จำกัดปริมาณ เลย์ก็กิน แต่แค่ 2-3 ชิ้น ก็หยุด
ไม่งั้นชีวิตมันไม่มีรสชาด

อ้อ... นานๆ ก็ขอชิมน้ำอัดลมบ้าง จิบๆ พอรู้รสชาด พอแล้ว

ไม่รู้ว่า กลีนหรือปล่านะ แต่สุขภาพของคนในครอบครัวผม ดีชะมัดเลย