หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การใช้wrapพันต้นขา&หน้าท้องนี่ช่วยให้เล็กลงจริงเหรอคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เหนตามยูทูปบ้าง ในละครบ้าง ที่เค้าว่าเอาwrapพลาสติกมาพันๆต้นขากะหน้าท้องเลยอยากลองดูค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าจะลดจริงมั้ย ต้องทาอะไรด้วยมั้ย แล้วwrapที่ใช้เนี่ยใช่แบบเดียวกับที่ซีนอาหารรึเปล่าคะ
ปล.ทำแล้วจะมีผลเสียมั้ยคะ รบกวนผู้มีประสบการณ์ช่วยรีวิวด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยใช้ บอดีแรพ บ้างคะ ที่ใช้กระชับไขมันอ่ะ
คือเราไปเจอมาในเว็บค่ะ เห็นว่า ใช้เจลร้อนทา แล้วก็ใช้พลาสติกใส พันทับ 3ชั้น แล้วก็ออกกำลังกาย จะทำให้ไขมันส่วนเกินกระชับขึ้น ไม่รู้ว่าจริงมั้ย ใครเคยลองใช้บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2320208
ตามหาเกมหนึ่งค่ะ นานมาก
คือเราหาเกมที่เราเคยดูในยูทูปไม่เจอค่ะ จำได้ลางๆว่าเหมือนคุณแป้ง zbing .z เคยเล่น แต่เราลองไปย้อนดูแล้วไม่เจอเลย เกมมันจะประมาณแบบ ตัวละครมันจะเป็นชายหญิง ไม่มีลูกตาค่ะ เป็นแค่กลวงๆหัวโตๆ เนื้อเรื่องม
สมาชิกหมายเลข 8466311
หาช่องยูทูปเกี่ยวกับทำอาหาร
ช่วยตามหาหน่อยครับ เป็นช่องยูทูปเกี่ยวกับทำอาหารนอกสถานที่ น่าจะเป็นแก๊งคนเหนือพอมีอายุกันบ้าง เคยดูสมัย4-5ปีที่แล้วจำรางว่าชื่อ "ช่อง เอ็มแพนซี" อะไรสักอย่างนี่แหละครับแต่หายังไงก็หาไม่เจอ
สมาชิกหมายเลข 8212113
ช่วยหาเพลงหน่อยค่ะ
เป็นเพลงสตริง เศร้า เป็นเพลงของผู้หญิง เพลงเก่าๆ ประมาณปี2000 ไม่ใช่90 ปกเพลงในยูทูปเป็นรูปผู้หญิงมีหน้าม้า และมัดผมแกะข้างเดียว จำเอ็มวีได้คร่าวๆ (ไม่แน่ใจ) ประมาณว่าผู้หญิงไปหาผู้ชายที่ร้านกาแฟหรือค
สมาชิกหมายเลข 6845673
สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายครับ
คำถามคือ เวลาผมดูตามโซเชียลมีเดียจะมีวีดีโอให้ออกกำลังกายตามท่าต่างๆ ไม่ว่าจะแขน หน้าอก ขา แล้วเขาจะมีให้ทำท่าต่างๆ และจะมีตัวเลขกำกับ ว่า 4x15 , 4x20 , 4x15 ตามรูปภาพด้านล่างที่แนบว่า ผมเข้าใจว่าเขาแ
wo-jiao
บ.ญี่ปุ่น เผยวิธีลอก ”สติกเกอร์“ ออกจากผนังเฟอร์นิเจอร์ ง่ายๆ จากสิ่งที่มีทุกบ้าน
บริษัทดังแนะนำวิธีลอก "สติกเกอร์" ออกจากผนังหรือเฟอร์นิเจอร์ ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ แค่ใช้สิ่งของที่มีทุกบ้าน หลายบ้านคงเคยมีประสบการณ์ที่เด็กๆ แปะสติกเกอร์บนเฟอร์นิเจอ
Ruji_รุจิ
กินแบบนี้แล้วอยากออกกำลังกาย ควรทานโปรตีนชงเสริมมั้ยคะ
ปัจจุบันเรียนม.ปลายค่ะ เริ่มกินข้าวมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนมากกินก๋วยเตี๋ยว (หมี่ขาวน้ำตก, วุ้นเส้นสุกี้, วุ้นเส้นเย็นตาโฟ *อาจจะหนีไปกินผัดฟักทอง, กระเพรา, แกงเขียวหวานบ้างบางที) *มีกินมื้อเช้าเพิ่มตอน
สมาชิกหมายเลข 8574238
ตามหาอนิเมะเก่าเรื่องนึง
เป็นเรื่องเกี่ยวกับ โรงเรียน เหมือนจะเป็นโรงเรียนหญิงล้วน เหมือนแบบในโลกนั้นจะมีการ์ดเผ็นชุดเอาไว้ให้แต่งตัว แล้วก็จะมีการแสดงบนเวทีก่อนจะขึ้นไปโชว์ก็จะแบบต้องวิ่งๆผ่านการ์ดที่ต้องการจะใส่ขึ้นโชว์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 8489411
นมนางยักษ์ที่เป็นประเด็น
ตอนนี้หลายๆยูทูปเบอร์ได้ไปรีวิวร้านนมนางยักษ์สงสัยว่าทำไมภาชนะถึงใช้เป็นชามกระเบื้องและใช้ต่อกันถึงแม้จะล้างแต่โดยสรรพคุณแล้วของกระเบื้องเมื่อกินแล้วมันจะต้องมีความคาวต่อให้ล้า สะอาด ทำไมไม่ใช้ชามพลาส
สมาชิกหมายเลข 8378462
อยากทราบจำนวนครั้งในการเล่น body weight แต่ละส่วนค่ะ
นั่งอ่านกระทู้แล้วเจอหลายๆคนบอกว่า เล่นเวทกันที่เป็นชั่วโมงๆ เราไม่ค่อยเข้าใจค่ะ ว่าเล่นเป็นชั่วโมงๆ นี่คือ เล่นทั่วร่าง หรือว่า แค่ส่วนๆเดียวคะ เช่น เล่นขา ก็เล่นแต่ขาอย่างเดียวไปเลย 60 นาที แบบนี้ร
สมาชิกหมายเลข 1258880
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การใช้wrapพันต้นขา&หน้าท้องนี่ช่วยให้เล็กลงจริงเหรอคะ
ปล.ทำแล้วจะมีผลเสียมั้ยคะ รบกวนผู้มีประสบการณ์ช่วยรีวิวด้วยค่ะ