กินวิตามินซีคู่กับน้ำผักผลไม้แทนน้ำเปล่าได้ไหมคะ??

โดยปกติเเล้ว เราจะชอบกินน้ำผักผลไม้มากกินวันละ1000ml. ตัวที่บรรจุของunif/malee อะค่ะ
ทีนี้เรากิน vit c ของMega we care อยู่อะคะก้อเลยคิดดูว่า ถ้าเราอยากได้สารอาหารเพิ่มกินคู่กะ
น้ำผักผลไม้ก้อน่าจะได้ประโยชน์กว่า
เเต่ที่จริงเเล้วกินกะน้ำเปล่าหรือคู่กะน้ำผักผลไม้ดีคะ???
ช่วยตอบหน่อยนะคะ #ติ่งคนรักสุขภาพจ้าาา ยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่