รีวิว Lunch Box ข้าวกล่องง่ายๆ 7วัน7อย่าง

กระทู้สนทนา
*** กระทู้รีวิวแรก ผิดพลาดขออภัยค่ะ****

กระทู้นี่เป็นกระทู้รีวิวข้าวกล่องที่เราทำไปกินที่ออฟฟิตค่ะ เราเตรียมของไว้ตั้งแต่ตอนเย็น เช้ามาก็ทำได้เลย เมนูละไม่เกิน10นาที เริ่มเลยดีกว่าค่ะ ยิ้ม)

1 ข้าวผัดต้มยำกุ้ง



วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม+เครื่องต้มยำ ผัดๆให้หอมมม ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ปรุงรสตามชอบ ใส่ผัก ใส่ไข่ จบ ตักใส่กล่อง
มีออฟชั่นเสริมเป็นแก้วมังกรและนมถั่วเหลือง อิ่ม!

2 สปาเก็ตตี้ขี้เมาหมู+สลัดผัก



วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม+พริก ผัดๆให้หอมมม ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ปรุงรสตามชอบ ปิดไฟ ตักใส่กล่อง ส่วนสลัดเราซื้อมาจากท็อปเป็นถุงใหญ่ๆราคาประมาณ 40 บาท แล้วเอามาล้างให้สะอาด เก็บเข้าตู้เย็น กินได้ประมาณ 1 อาทิตย์

3 ข้าวห่อไข่ไก่ทอด + สลัดผักกก



วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม ผัดๆให้หอมมม ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ใส่ข้าว  ปรุงรสตามชอบ ปิดไฟ พักไว้ ต่อมาทำไข่สำหรับห่อข้าว ตอกไข่ใส่ชาม ตีไข่ให้เข้ากัน ปรุงรสนิดหน่อย ตั้งกระทะเทปล่อน ใส่น้ำมันนิดหน่อย พอกระทะร้อนแล้วก้เทไข่ลงไปแล้วรีบกลิ้งไข่ให้ทั่วกระทะ พอไข่สุกก้ให้เราเอาข้าวผัดที่พักไว้มาใส่แล้วห่อ(เหมือนทำไข่ยัดไส้) ตักใส่กล่อง

ต่อมาทำไก่ทอด หมักไก่ รากผักชี กระเทียมพริกไทย โขกละเอียด ปรุงรสด้วย น้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาลนิดโหน่ย เราใส่แป้งทอดกรอบผสมลงไปเลย แล้วนำไปแช่เย็น เช้ามาทอดอย่างเดียว

4ไก่ย่างซอสเทอริยากิ+สลัดผัก



วิธีทำ เมนูนี้ง่ายมากกก เราใช้ซอสเทอริยากิสำเร็จรูปหมักไก่ข้ามคืน ตื่นเช้ามาก้ย่างบนกระทะ

5 ไก่ย่างบาบีคิว+สลัด



วิธีทำ หมักไก่ หมักเหมือนบาบีคิวทั้วไปเลย ซอสมะเขือเทศ ซอสปรุงรส ซอสเปรี้ยว น้ำตาลนิดหน่อย ผงกระเทียม ผงปาปิก้า หอมใหญ่สับนิดหน่อย พริกไทยป่นนิดหน่อย หมักไว้ข้ามคืน ย่างบนกระทะเทปล่อน

ผักย่าง ก้ย่างเลย 555 แต่หน่อไม้ฝรั่งเราเอาไปลวกก่อนแล้วค่อยเอาไปย่าง

6 ผัดผักแม้ว+สลัด



วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อนก้ใส่กระเทียม ผักแม้ว ปรุงรส เป็นอันเสร็จ ง่ายมากกกกก

7ซุปกิมจิ + ไก่ทอด



วิธีทำ ตั้งหม้อ ใส่น้ำมันงาผัดกับเนื้อสัตว์ให้หอม พอเนื้อสัตว์สุกก้ใส่กิมจิลงไป เติมน้ำเปล่า รอเดือดแล้วปรุงรสตามชอบ ใส่ถั่วงอก ตามด้วยไข่และเต้าหู้ รอเดือดอีกทีก็ปิดแก๊ส ตักใส่กล่อง วิธีทำไก่ทอด ก็หมักเหมือนตอนทำไก่ทอดในข้าวห่อไข่เลยจ้ะ

หวังว่าจะถูกใจค่ะ (・ω・)ノ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่