เป็นคนตัวเล็กค่ะ ค่อนข้างผอมนิดนึง แต่หน้าท้องมีพุงย้อยนิดๆ ยิ่งกินข้าวอิ่มๆนี่ป่องออกมาเลย
ปกติไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ชอบตีแต่ปิงปอง นานๆทีก็มีแอโรบิกบ้าง
ปั่นจักรยานไปเรียนทุกวัน แต่ไม่มีผลอะไร เหงื่อออกเพราะแดดร้อน 5555
พี่สาวเราก็ไซส์ใกล้เคียงกัน แต่พี่เขาเคยเป็นอเมริกันเชียร์ เลยทำให้หน้าท้องมีกล้าม
กินอะไร อิ่มยังไงก็ไม่ป่อง แต่จะแข็งกดไม่ลง
ปัจจุบันจบมาหลายปีแล้ว หน้าท้องก็ไม่มีป่องเหมือนเราเลย ทั้งที่เขาก็ไม่เล่นอะไร
เราไม่อยากมีพุงป่องๆแบบนี้อ่ะค่ะ
ทำยังไงถึงจะได้ผลเร็วที่สุดค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ^^