ช่วงนี้ผมออกกำลังกาย ชอบวิ่งมากครับ วิ่งแรกๆก็ไม่มีปัญหาอะไร (ผมวิ่งบนพื้นลาดยาง)
แต่พอมาหลังๆ ผมเข้าฟิตเนต วิ่งบนลู่ได้ 1 วัน ประมาณ 40 นาที กลับมาเริ่มมีอาการเจ็บขาด้านซ้ายข้างเดียว
วันต่อมาก็ยังวิ่งแต่วิ่งได้นิดเดียว ก็ปวดเสียวๆที่ขาข้างซ้าย เลยต้องเดินเร็วแทน
วันต่อมาก็วิ่งตามที่กำลังมี แล้วก็เจ็บขา
หลังๆมานี่เริ่มปวดและเสียวๆที่หัวเข่าข้างซ้ายแล้วครับ หลังออกกำลังกายเสร็จแทบจะเดินขึ้นลงบันไดไม่ได้เลย
แต่วันถัดมาก็ยังวิ่งได้นะครับ วิ่งไปสักพักก็เริ่มปวดอีกแล้ว
อาการแบบนี้คืออาการอะไรหรอครับ แล้วต้องพักการวิ่งหรือปั่นจักรยานอีกนานไหมครับ
ควรจะไปเอ็กซเรย์ดีไหมครับ หรือแค่กินยาก็พออ่ะครับ ช่วงนี้ต้องคาร์ดิโอด้วย กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ