นั่งรถแล้วชอบหลับ ทั้งที่ไม่ใช่เวลาหลับ เพราะอะไร?

คือเป็นปัญหามากค่ะ สำหรับเรา ล่าสุดขับรถกลับ กทม. ช่วงสงกรานต์ โดนสามีโวยวายเพราะนั่งหลับ
เราเข้าใจเค้านะคะ ว่าเค้าขับรถ แล้วไม่มีเพื่อนคุย อยากจะง่วงอยากหลับเหมือนกัน(แต่หลับไม่ได้)
แต่เราไม่เข้าใจอย่างนึงค่ะ ทั้งที่ไม่ใช่เวลาหลับคือ ช่วง 17.00-23.00 ปกติยังไม่นอน
ไม่ใช่แต่เวลานี้ กลางวันเวลานั่นรถทางไกลก็หลับ ฝืนตัวเองก็แล้ว กลายเป็นหลับในค่ะ คือสมองไม่หลับรับรู้ทุกอย่าง
แต่รู้ตัวอีกที คือตามันหลับลงไปแล้วอ่ะ ใครมีวิธีไม่ให้หลับเวลานั่งรถไกลๆได้มั๊ยคะ เคยแก้โดยการกินของเปรี้ยวๆ เปรี้ยวได้พักเดียวก็หลับอีก
พยายามฝืนให้ตามันลืมแล้วอ่ะ มันก็ทำได้ยากมากๆ กลัวถ้าวันไหนขับเอง จะหลับในค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่