หาซื้อง่าย! ปลา 2 ชนิด ที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 เปรียบดัง “อินซูลินธรรมชาติ” ไม่เพียงแต่ดีต่อสมองเท่านั้น แต่มีประโยชน์ต่อการลดน้ำตาลในเลือด และช่วยบำรุงเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปลาทูน่า

ผมเคยไปทานมาแล้วครั้งหนึ่ง หลังจากอ่านกระทู้ ของคุณ Gourmet Monster ผมก็ตามไปทานทันที Salmon Buffet 389 ++ @ Daruma Sushi สาขาซีคอนสแควร์ http://ppantip.com/topic/35392686 พบว่าเป็นบุฟเฟ่ต์ แซลมอนที่ค

มื้อกลางวันเพื่อนพาออกมาทานนอกบ้าน อากาศร้อนเลยเข้าห้างหาของกินกัน แต่ไม่ไหวจะกินบุฟเฟ่ต์ เลยสั่งก๋วยเตี๋ยวกันคนละชาม พ่วงด้วยจานกลางอีกหนึ่งมาแบ่งกันกิน ของเราเป็น ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กต้มยำทรงเครื่

ทิ้งท้ายโปรจานแดงที่จริงใจ ไปนั่งกินเหงาๆ คนเดียว (เพื่อนไม่ว่าง) ทานที่สาขา เซ็นทรัล เวสต์วิลล์ ช่วงกลางวันไม่ต้องรอคิวเลย  ตั้งใจไปกินซูชิปลาไหลคัดพิเศษ ที่ลดราคาเหลือ 40 บาทโดยเฉพาะ  ถือว

ท้องปลาแซลมอน ผัดกะเพรา 🐟🌶️🧅🧄🌿✌️🤤😋😃😄😁 วันนี้ ทำเมนูที่เพิ่มสารอาหาร ทานไขมันโอเมก้า 3 จากท้องปลาแซลมอน ทำง่ายๆ ครับ ผมทำซอสผัดกระเพรา ใช้ ซีอิ๊วขาวนิดหน่อย , ซอสหอยนางรม, น้ำปลาอย่างดีกับพริ