ก่อนเขียนกระทู้นี้ ต้องสารภาพว่า จขกท คิดนานมาก เพราะโครตอายตัวเอง (ทั้งอดีต และปัจจุบัน) แต่มีคนใกล้ตัวหลายคนถามเยอะมาก ว่าลดน้ำหนักยังไง
ทำไม นน ถึงลดลงไป เยอะมาก ได้แต่บอกเพื่อนๆ ไปขำๆ ว่า ดูดม้า
ไม่ใช่ม้า ธรรมดา ม้าหินอ่อนด้วย ( - - - )
ก็เลยอยากจะลองแชร์วิธีการลดน้ำหนักที่ได้ทำมา เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่พยายามลดน้ำหนักอยู่ (ผมเข้าใจว่า
ยากโคครตตตต)
เพราะตัวเองเคยลองลดน้ำหนักมาหลายวิธี ทำยังไงก็ไม่ลงซักที ตบะแตกก่อนตลอด
ขอบอกก่อนว่า : วิธีนี้อาจจะไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง เป็นวิธีที่ผมใช้เอง ถ้าถูกผิดยังไงก็ขออภัยฮะ
ตอนปีหนึ่ง จขกท หนักราวๆ 80 โล สูง 170 เซนติเมตร กำลังจิ้มลิ้มเลย
หลังจากนั้นความกว้างก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แต่ จขกท ไม่กล้าชั่งนนเลย เนื่องจากตอนปี สอง ลองไปชั่งเครื่องชั่งแบบนี้มีเสียง
เพื่อน จขกท ขึ้นชั่ง ตราชั่ง ร้อง "50 กิโลกรัม, 50 กิโลกรัม"
เราก็หยอดเหรียญ ขึ้นชั่งเลย ไม่ได้ชั่งมานานละ
พอขึ้นชั่ง เครื่องชั่งดันร้องว่า "กรุณาขึ้นทีละคน" T T (ล้อเล่นครับ)
ปรากฎว่า น้ำหนัก พุ่งไป สองโลร้อย (98 กิโลกรัม)
แต่ต้องสารภาพว่าน่าจะด้วยเราส่องกระจกทุกวันเราก็คิดว่า มันก็ไม่ได้อ้วนอะไรมากมายนี่หว่า (เข้าข้างตัวเองสุดๆ) แค่อวบๆ มั้ง
ก็เลยปล่อยตัวไปเรื่อยๆ
จนคนรอบข้างเริ่มทักละ ว่า เฮ้ย ช่วงนี้อวบขึ้นปล่าว, ชั่งน้ำหนักบ้างไหม, ออกกำลังกายบ้างป่าว ดูอวบๆ ขึ้น แต่ทุกคนก็ไม่มีใครบอกว่าอ้วนเลยนะ
เราก็ เออนะ คงไม่ได้อ้วนไรมากมาย
ปล. ขึ้นเป็นกระทู้แนะนำเฉยเลย เขิลเบยยยยย
ลดน้ำหนัก สี่สิบโล หะ อะไรนะ สี่สิบโล
ทำไม นน ถึงลดลงไป เยอะมาก ได้แต่บอกเพื่อนๆ ไปขำๆ ว่า ดูดม้า
ไม่ใช่ม้า ธรรมดา ม้าหินอ่อนด้วย ( - - - )
ก็เลยอยากจะลองแชร์วิธีการลดน้ำหนักที่ได้ทำมา เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่พยายามลดน้ำหนักอยู่ (ผมเข้าใจว่า ยากโคครตตตต)
เพราะตัวเองเคยลองลดน้ำหนักมาหลายวิธี ทำยังไงก็ไม่ลงซักที ตบะแตกก่อนตลอด
ขอบอกก่อนว่า : วิธีนี้อาจจะไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง เป็นวิธีที่ผมใช้เอง ถ้าถูกผิดยังไงก็ขออภัยฮะ
ตอนปีหนึ่ง จขกท หนักราวๆ 80 โล สูง 170 เซนติเมตร กำลังจิ้มลิ้มเลย
หลังจากนั้นความกว้างก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แต่ จขกท ไม่กล้าชั่งนนเลย เนื่องจากตอนปี สอง ลองไปชั่งเครื่องชั่งแบบนี้มีเสียง
เพื่อน จขกท ขึ้นชั่ง ตราชั่ง ร้อง "50 กิโลกรัม, 50 กิโลกรัม"
เราก็หยอดเหรียญ ขึ้นชั่งเลย ไม่ได้ชั่งมานานละ
พอขึ้นชั่ง เครื่องชั่งดันร้องว่า "กรุณาขึ้นทีละคน" T T (ล้อเล่นครับ)
ปรากฎว่า น้ำหนัก พุ่งไป สองโลร้อย (98 กิโลกรัม)
แต่ต้องสารภาพว่าน่าจะด้วยเราส่องกระจกทุกวันเราก็คิดว่า มันก็ไม่ได้อ้วนอะไรมากมายนี่หว่า (เข้าข้างตัวเองสุดๆ) แค่อวบๆ มั้ง
ก็เลยปล่อยตัวไปเรื่อยๆ
จนคนรอบข้างเริ่มทักละ ว่า เฮ้ย ช่วงนี้อวบขึ้นปล่าว, ชั่งน้ำหนักบ้างไหม, ออกกำลังกายบ้างป่าว ดูอวบๆ ขึ้น แต่ทุกคนก็ไม่มีใครบอกว่าอ้วนเลยนะ
เราก็ เออนะ คงไม่ได้อ้วนไรมากมาย
ปล. ขึ้นเป็นกระทู้แนะนำเฉยเลย เขิลเบยยยยย