คือเราติดขนมมากค่ะ ที่บ้านซื้ออะไรมาเราเวียนกินจนหมดทุกครั่งไป เราเมื่อก่อนก็กินเก่งนะค่ะ แต่ตอนนี้เรียกว่ากินเผื่อตายเลยค่ะ
แบบวันนี้ ขนมเค้ก1ชิ้น นม1กล่อง ฟันโอ3ห่อ ผัดหมี่2จาน  ถ้ามีขนมปี๊บเรากินหมดแค่ในเวลา2วันเลยทีเดียว

เราพึ่งมาเป็นตอนหลังจากคลอดลูก  แล้วอยากกินหวานตลอด  อดใจไม่ได้เลย  กินจนแฟนถึงกับส่ายหน้าเลย
กินแบบตายอดตายอยาก เรารู้ตัวนะคะแต่มันหักดิบไม่ได้เพราะที่บ้านชอบซื้อขนมมาไว้
เราควรทำไงดีค่ะ เราไม่อยากเป็นพวกประเภคอยู่เพื่อกิน ไม่ใช่กินเพื่ออยู่  ตอนนี้เคลียดมากเลยคะ คลอดลูกมาได้3เดือนครึ่งแล้วค่ะ

ข้าวเราไม่ค่อยกินนะค่ะ อย่างของกินวันนี้ก็แบบที่บอกไว้ด้านบนแหละค่ะ  มีความรู้สึกเบื่อข้าว อยากขนม
ช่วยเราด้วยนะคะ เราว่าเงินที่เราซื้อขนมกินเราเหลื่อเก็บตั้งเอยาะเลยต่อวัน ถ้ากินแต่พอดีเราจะไม่เคลียดเลย
มันเหมื่อนกับขนมเป็นอะไรที่ขาดไม่ได้เลย  แนะนำด้วยค่ะ

เมื่อก่อนเราเคยลดน้ำหนักด้วยการกินน้ำผสมมะนาวทุกเช้า แต่ตอนนี้ให้นมลูกอยู่เราจะกินได้มั้ยค่ะ

ตอนนี้เราสูง174 หนัก64 เรื่องน้ำหนักเราทำใจแล้วค่ะ  แต่อยากเลิกกินขนม เพราะมันเป็นอาหารขยะไม่ดีต่อร่างกาย
อยากลับไปกินผัก ผลไม้แบบเดิม เพื่อสุขภาพ แล้วก็ประโยชน์ในน้ำนมให้ลูกด้วย

ขอบคุณที่เข้ามาคะ  ถ้าพิมผิดบ้างต้องขอโทษด้วยนะคะ อย่าว่ากันเลย
ถ้ามีอะไรแนะนำหรื่อชี้ทางสว่างให้จะขอบคุณมากเลย