กินคอลลาเจนหรือวิตามินซี ดีกว่ากัน?

กระทู้คำถาม
เราอายุ20นะคะ ตอนนี้ไปไหนก็มีแต่คนทักผิวคล้ำ ผิวโทรม เรานี่เครียดมากค่ะ เมื่อก่อนเป็นคนดูแลตัวเองมากกก ทาครีม ขัดผิว บลาๆ ช่วงหลังๆนี่ขี้เกียจมากกกกกก ผลก็ตามนั้นค่ะ
ตอนนี้เรากลับมาดูแลตัวเองละ ทากันแดด ขัดผิว ทาครีมบำรุง และทานวิตามินซีของnat c 1000มก. กับเกรปซีด ของวิสตร้า วันนี้ไปซื้อของที่วัตสันแต่คอลลาเจนเปปไทด์ ซื้อ1แถม1เลยอยากลอง แต่ใจนึงก็อยากกินวิตามินเชอรี่ของวิสต้า (เห็นรีวิวเยอะมากกก)

เข้าเรื่องเลยนะคะอยากจะถามว่า ถ้าเลือกระหว่างคอลลาเจนกับวิตามินซีเชอรี่ กินอะไรดี
กันคะ

จุดประสงค์ของการกินเพื่อบำรุงผิวค่ะ
ขอบคุณทุกคำตอบ ขอบคำแนะนำนะคะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 19
ถ้าจะเลือกกิน ก็กินคอลลาเจนไปเลย เพราะคอลลาเจนมันมีส่วนผสมของวิตามินซีอยู่แล้ว ถ้าเลือกกินคอลลาเจน ก็เหมือนกินหนึ่งแต่ได้ถึงสอง เรากินของ Nobe เป็นคอลลาเจนไดเปปไทป์ ที่เค้าใส่วิตามินซีเข้าไปในส่วนผสมด้วย แถมไม่มีน้ำตาลกับแป้งที่ทำให้อ้วนด้วย ตั้งแต่กินมา ยี่ห้อนี้เห็นผลชัดสุดละ ที่ช่วยมากๆเลยก็เรื่องผิวแห้ง
กับแพ้ง่าย แต่ก่อนเจอแดดทีอ่อนแอเก่ง คันง่าย ผดขึ้นง่าย เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยเป็นแล้ว ยิ่งกินยิ่งบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น แข็งแรงขึ้น ซักกล่องนึงก็เริ่มสังเกตได้แล้วว่าผิวไบรท์ขึ้น รอยดำรอยแดงเริ่มจางอย่างต่อเนื่อง แต่บางคนกินอาทิตย์เดียวก็เริ่มเห็นผลแล้วนะ อาจจะแล้วแต่สภาพผิวของแต่ละคน ถ้าชอบกินน้ำผลไม้อยู่แล้วก็กินคู่กับคอลลาเจนไปเลย เราเองชอบกินกับน้ำสัมคั้น วิตามินซีก็เพิ่มคูณสอง กินแทนชา กาแฟไปเลย มีประโยชน์กว่าตั้งเยอะ
ความคิดเห็นที่ 16
จากข้อมูลที่ได้ให้มา กินเป็นคอลลาเจนดีกว่าครับ เพราะวิตามินซีช่วยเรื่องผิวก็จริง แต่ไม่ตรงเท่ากับคอลลาเจน ถ้าจะให้จิ้มก็ Glow enhanz Mega we care ส่วนถ้าอยากรู้สรรพคุณลองหาดูในคลิปครับ คนรีวิวเยอะอยู่หาไม่ยาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่